心理學家：挫折是孩子必經之路

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作者＼媽媽經編輯部

在現代社會，經驗的傳承對於孩子的成長至關重要，而讓孩子體驗挫折更是塑造他們心理韌性和成熟性的重要一環。

 

經驗傳承的難度

價值觀的差異： 不同世代有不同的價值觀和生活方式，這可能導致經驗的傳承存在一定的障礙，有些世代可能更強調成功和穩定，而有些則更注重冒險和探索。

技術和社會進步： 技術和社會進步的加速使得前輩的經驗在某些方面可能已經過時，傳統的技能和知識在現代社會可能不再那麼實用，這使得經驗的傳承變得更加複雜。

 

挫折體驗的重要性

發展心理韌性： 面對挫折是發展心理韌性的重要一環，透過挫折，孩子能夠學會應對困難的方法，培養應變和調適的能力。

建立自信心： 克服挫折有助於孩子建立自信心，當他們克服一個一個的挑戰時，將會積累自信，相信自己有能力應對未來的困難。

學習解決問題： 面對挫折時，孩子需要尋找解決問題的方法，這培養了他們的問題解決能力，讓他們在未來更加具備應對困難的能力。

增進同理心： 經歷過挫折的孩子更能理解他人的困境和挑戰，這有助於增進他們的同理心和人際關係。

 

如何讓孩子體驗挫折

提供適度的挑戰： 父母應該在孩子的發展水平上提供適度的挑戰，讓他們能夠克服一些難度，但不至於過於沮喪。

讓孩子自主嘗試： 父母心臟要夠大顆，即便可能面臨失敗，也讓孩子嘗試新事物，這有助於培養他們的自信心。

引導而非替代： 當孩子遇到挫折時，父母的角色是引導而非替代，他們應該提供支持和指導，而非直接解決問題。

肯定努力而非結果： 父母應該肯定孩子的努力，而非僅關注結果，這有助於建立孩子對於挑戰的積極態度。

挫折體驗是孩子成長過程中不可或缺的元素，父母的角色在於提供支持、引導和機會，讓孩子能夠從挫折中學習，發展出堅韌性、自信心和解決問題的能力。

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