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感冒初期免吃藥!喝熱橙汁超有效

抗喉嚨發炎止咳一定要熱熱喝!真的好神!

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這波寒流我跟小可愛接連中標,因為我們都是鼻子過敏,所以天冷很容易鼻炎發作,鼻子受寒,感冒就很難躲過,所以一定要趁有症狀的初期趕快保養,雖不是嚴重感冒,卻又一直噴嚏打不停,鼻水流不停,小可愛一直鼻塞睡不好,也因鼻涕倒流而睡覺咳嗽,但魯媽又不想小狀況就吃藥,這時想起在網路上看到”熱冰糖橙汁”治咳嗽,不如來試試吧~

抗喉嚨發炎止咳一定要熱熱喝!真的好神!

沒想到效果出奇的好,我們雖不是咳嗽,但流鼻涕的小感冒症狀真的好很多,讓魯媽心急的想分享它的好,讓更多人受益。

如網路做法,將柳丁切片,再將水蓋過,然後入電鍋放一杯水蒸煮,起鍋再放一匙冰糖

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結果,甜到太好喝了…..根本是水果茶,讓魯媽不敢相信這會有效

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但上網查柳丁的營養成分:發現重點在柳丁皮,有黃酮類物質可以抗發炎,而且喝熱橙皮水能化痰止渴,於是決定再試試~

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這次魯媽把柳丁切小丁,醬皮的味道才出的來,再搭配蘋果一起燉煮,因為熱蘋果多酚會增加,也可抗發炎殺菌,並且增添風味

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結果味道無敵好喝,根本不用加冰糖,何況現在是柳丁產季,果肉的甜已經讓湯汁夠甜美了,用這治感冒也太幸福了,好喝到可以當飲料,微酸微甜又開胃,還可防治感冒沒胃口

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魯媽一次燉兩顆,可連燉兩次,沒味道後再加一顆,一直重複燉煮,一天喝2-3杯,連喝3天,感冒雖沒痊癒,但也好很多了

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最好搭配柳丁+蘋果一起吃下肚,雖有點微辣,但可以接受,口感有點像不酸的金桔,然後再一口蘋果中和辛辣味,跟感冒藥比起來,這好吃多了,至少對身體沒負擔,而且沒想到小娃也敢吃,跟皮一起吃,抗發炎效果更強大!

抗喉嚨發炎止咳一定要熱熱喝!真的好神!

秋冬易感冒,有感冒初期徵兆不用再吃藥,趕緊熱熱喝熱柳丁汁,真的真的好有效喔~
【 阿魯好孕生好運~!】授權轉載 原文出處:【熱橙汁太神奇!感冒初期,熱熱喝快快好~

延伸閱讀:一變天就咳嗽?入冬不能錯過這碗神奇水

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關於作者

魯媽

阿魯好孕生好運~因為有小可愛,生活從此變得很可愛!從天馬行空的資深廣告人,變成踏實感性的全職媽,一樣24h勞碌命,但卻24h甘之如飴。不再拼頭銜,因已擁有最甜蜜的”媽媽”稱號;不再拼得獎,只想拼貼孩子愛的世界;不用AE發工單,天天都有迫不及待想分享的育兒經。

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