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抱或不抱?安撫寶寶可以不用這麼兩難

抱或不抱?安撫寶寶可以不用這麼兩難

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作者\米加老師

寶寶表達自己的本能方式,「安撫」先從讀懂寶寶的哭泣式語言開始!

姐姐從小就是許多人稱羨的天使型寶寶,出生一個月大開始就可睡過夜、食慾佳不挑食、個性溫和鮮少哭鬧,而妹妹與姊姊最大的不同就屬個性上的差異了。

睡眠時間短,醒著時即便喝飽、拍完嗝、換過尿布,還是經常哭個不停,甚至哭到聲嘶力竭,直到我們將她抱起才肯罷休!經過幾次觀察後,我發現原來妹妹是不甘寂寞型的寶寶,喜歡有人陪、有人抱。

抱或不抱?安撫寶寶可以不用這麼兩難

但問題來了,我們照顧者總有必須忙的事情,實在不太可能隨時滿足寶寶這樣的需求,但又擔心如果不多擁抱寶寶、未立即給予回應,會造成寶寶沒有安全感,可能會影響寶寶未來的人格發展,究竟該怎麼辦呢?如果這也是你(妳)的困擾,最適合看本篇的分享了!

抱或不抱?安撫寶寶可以不用這麼兩難

當寶寶哭鬧時,先觀察寶寶「哭鬧的原因」再決定處理或回應方式。

寶寶哭鬧的常見原因:

1.基本需求:肚子餓、尿布濕、想睡覺…。

2.身體不適:腸絞痛、脹氣、腸套疊、長牙…(哭聲可能比平常更久、更激烈,甚至可能還會有蹬腿、煩躁等的其他反應,應尋求小兒科醫師診斷給予協助。)

3.心理需求:討抱抱、分離焦慮、受到驚嚇、煩躁…(基本需求以及身體不適的哭鬧還算蠻容易觀察的,但在心理需求的部分則需要照顧者細心觀察)。

抱或不抱?安撫寶寶可以不用這麼兩難

許多育兒專家、報章雜誌、書籍都告訴我們「多擁抱,對寶寶好處多多!」但只要寶寶一哭就馬上抱起來,容易養成寶寶以哭鬧來控制照顧者的習慣,又該怎麼辦?

心理需求以適度的擁抱,搭配有效的安撫方式,有助於寶寶穩定情緒!

小叮嚀:

安撫的目的不該只是為了讓寶寶不哭,在過程中更應該讓寶寶學會與外界回應的適當方式。

抱或不抱?安撫寶寶可以不用這麼兩難

當寶寶煩躁、受到驚嚇、分離焦慮、不安時:

1.雙手像按摩般輕摸寶寶的臉蛋、背部、腹部和腳,寶寶的哭聲可慢慢緩和下來或停止哭鬧。

2.輕聲和寶寶說話或唱首歌來與寶寶互動。

3.使用安撫奶嘴(6個月大或開始長牙後,要儘量減少奶的嘴使用,以避免牙齒咬合不正、阻礙語言學習、寶寶因依賴奶嘴而情緒暴躁等的問題)

4.熟悉的安撫玩具陪伴寶寶。

抱或不抱?安撫寶寶可以不用這麼兩難

寶寶有時會因為環境的改變產生不安,令寶寶感到熟悉的物品能夠帶來安全感。可為寶寶挑選材質安全,甚至多用途的安撫玩具。

當寶寶想討抱抱、無聊時:

1.活潑語調搭配豐富表情與寶寶進行對話或唱歌互動。

2.準備寶寶感興趣的玩具或物品。

3.改變寶寶的視野或位置。

原本寶寶可能為平躺的姿勢,不妨試試讓寶寶坐立起來、轉換環境等,藉由視線改變轉移寶寶注意力。

時邁入兩個月大的妹妹,開始展現驚人的哭功,連鄰居都不免關注一下,大約經過一個月持續的調整與練習,不僅情緒平穩許多,笑的時間與次數也越來越多囉!

一般而言,約莫2~3個月大的寶寶會開始出現飢餓、想睡、尿布濕不舒服等基本需求以外的心理需求,越早找到有效安撫寶寶的方式有助於寶寶的情緒發展,但照顧者真的需要有耐心,引導寶寶舒緩哭鬧的情緒,可千萬急不得,以為寶寶注定是磨娘精因此很快就放棄喔!

抱或不抱?安撫寶寶可以不用這麼兩難

如何挑選適合寶寶的安撫玩具?

「嬰兒口腔期」為0~2歲左右。在這段期間,寶寶主要的探索工具就是「嘴巴」,藉由吸、啃、咬這些動作獲得一定程度的滿足,如何挑選既吸引寶寶又兼具安全的安撫玩具?我們可以從布料、塗料、配件等小細節著手。

1.選擇寶寶感興趣的色彩。

2.使用無毒材料製成。

3.對於軀幹、肢體發展尚未成熟的寶寶,玩具體積不宜過大,以免造成窒息的危險。

4.配件部分以超過寶寶嘴巴大小為佳,以免寶寶誤食。

5.玩具表面、邊緣平滑,不會造成寶寶刮傷或割傷。

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米加老師育兒實驗教育】授權轉載


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關於作者

米加老師(黃名璽)

◎經歷
亞東醫院兒童發展中心職能治療師
歐米加兒童學習館技術長
復康醫院小兒職能治療師
師資培育認證臨床指導老師
鑑定培訓兒童情緒問題與介入處置培訓
◎專長
感覺統合、專注力訓練、視知覺訓練、腦部認知訓練、手功能訓練、人際互動訓練、學習問題分析及訓練、邏輯推理訓練
◎著作
教養NG口頭禪!這些話爸媽不該說
◎媒體
中廣廣播電台【蔣公廚房】
飛碟廣播電台【飛碟名醫時間】
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