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教好孩子,先從好好說話開始:爸媽們,丟掉會讓孩子受傷的語氣吧!

教養,正向

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作者\吳秀香

丟掉會讓孩子受傷的語氣吧!

家有女兒的媽媽,可能會有種微妙的情緒:幾年前自己還是別人的女兒,有媽媽照顧自己;現在自己當了媽媽,正在照顧女兒。過去自己是被教養的對象,現在則成了教養別人的主體。

正常來說,想到這點時,在教養孩子的過程中,我們心裡會出現感謝等的正向情緒。當然有時候也會非常辛苦吃力,不過這時就會了解到:「原來我媽媽也是含辛茹苦養育我長大的啊!」然後對自己的媽媽充滿感謝與愛,也會深刻體會到過去曾誤解父母的事,進而成為一個更成熟圓融的大人。同時也會下定決心:「媽媽把我養得這麼好,我也想把我的孩子養得健康又幸福。」

不過很可惜的是,許多媽媽心中並沒有浮現正向情緒,反而是被負面情緒壟罩。她們看著孩子心想:「自己的女兒這麼可愛,應該要非常愛她呀!我覺得自己的小孩好可愛,但是為什麼當時媽媽都不愛我?她以前怎麼能對我說出那種話?我真的沒辦法理解……」因為過去曾被自己的媽媽傷得不輕,於是心裡就會浮現怨恨、討厭媽媽的念頭。

媽媽們由於成長環境、本身性格、夫妻關係、或是雙薪家庭等因素,可能隨時都處於高敏感狀態,而讓生活過得很辛苦。一些小小的失誤就能讓媽媽們大發雷霆,甚至會特別提到女兒的「身分」,利用這點來跟兒子比較,而讓她受到我們自己以前受過的傷。遇到嚴重的婆媳問題而覺得辛苦時,也容易把怒氣宣洩在孩子身上,說出帶刺的言語傷人。

「不要再吃了!會胖得跟豬一樣。」

「你要讓給哥哥啊!怎麼這麼貪心啊!」

「化那些妝有什麼用,把你的書讀好!」

「你這樣嫁不出去啦!」

「我不想聽!不要哭!我真的快受不了你了。」

「你也生個像你一樣煩死人的小孩看看!」

「哪個女孩子像你這麼不文靜?」

會這樣帶給女兒傷害,通常是因為媽媽自己本身的價值觀已經扭曲了。這種狀況就像是希臘神話中出現的納西瑟斯(Narcissus)和愛可(Echo)一樣。

納西瑟斯是一位俊美的少年,美麗的森林仙女愛可十分愛慕他,卻無法主動開口,只能重複別人的話。當納西瑟斯對愛可大喊:「過來!」時,愛可開心地靠近他,口中卻只能發出「過來~過來~」的回音。納西瑟斯完全無視於愛可,只留戀著自己倒映在水面上的身影,最後愛可陷入絕望而躲藏起來、消失無蹤。

如果將這個故事連結到親子關係上,同時也能反映出:女兒想從媽媽身上得到關心和認同而靠近媽媽,卻經常被輕忽、被無視。世界上有很多的「女兒」因為媽媽長期的漠不關心,沒辦法好好表達出自己真正的想法和情緒,也常因為媽媽的言行舉止而受傷。

即使如此,女兒們依然下定決心想愛著媽媽、對媽媽好,至少心裡的出發點是如此。但無意中呈現出來的情況就另當別論了,內心裡沒有癒合的傷口,反而導致親子間產生彼此憎惡的情緒。

自己當女兒的時候還好,但在成為媽媽、開始教養女兒時就會發生問題。雖然不斷提醒自己絕對不要變得像自己的媽媽那樣,卻依然會下意識地選擇一樣的方式。過去媽媽用在自己身上的那些教養習慣,有很高的可能性會重蹈覆轍在女兒身上。

各位家裡的狀況又是如何呢?是否會像自己的媽媽一樣,不自覺地對女兒脫口說出令人受傷的話?永遠都要自我提醒,女兒並不是情緒的垃圾桶。

現在我們就必須脫離過去媽媽的教養陰影,也要克服所面臨的教養界限。媽媽的說話方式會對孩子的人格發展造成莫大的影響,所以我們隨時都要對孩子使用令人開心、彼此尊重的說話方式。應該要說出溫暖又正向的話語:「女兒啊,我有你真的好幸福。」、「媽媽好愛你喔!」、「為了你,媽媽可以做到所有事情。」、「媽媽尊重你的想法。」

某天我看到電視台邀請一位領養女兒的申愛拉小姐上節目,她說有次她女兒被朋友嘲笑是被撿回來的、被人棄養的小孩,結果哭著跑回家。回家後,她對女兒說:

「很多人以為被領養的小孩是被人拋棄的小孩,但其實根本不是這樣。以後有機會遇到生下你的親生媽媽的話,我會非常感謝她,也會為你的親生母親感到驕傲!生小孩的過程中有很多危險,寶寶只要碰到一點點狀況就可能沒辦法到這個世界。但是你的媽媽直到最後都守護著你,平安地把你生下來了!所以你不是被拋棄的孩子,而是被守護著的孩子呀!」

她的女兒聽到這番話之後會怎麼想呢?相信她被踐踏的自尊心一定能復原,也會感謝她的親生媽媽滿懷愛與勇氣生下自己。

這段話引導了一個價值觀可能偏差扭曲的孩子走回正軌,這段話也像是愛的懷抱般擁抱了孩子,真心希望每位媽媽都能多對孩子說出正向又溫暖的話。為此我們需要什麼呢?身為媽媽的我們,首先要從自己被媽媽傷害的陰影中重獲自由,也要治療那些壓抑的傷口。如果否認或輕忽這點,傷痕就會無法癒合。

我們要理解:過去媽媽對我們說過的那些話,並不是因為不愛,而是因為她自己也在艱辛又困難的生活中掙扎著,所以我們忘卻那所有造成傷害的言語,為自己的傷口擦擦藥吧!

想讓自己痊癒,選擇「寫日記」這個方式會有很大的幫助。曾對我們的媽媽有過的難過、憤怒、挫折、敵對感、厭煩等情緒,全部如實寫下來吧!這麼一來,絕大部分的心結都能夠解開。

還有,也試著把「儘管如此」和「感謝」這樣的單字加入文章裡吧!例如:「儘管如此,仍然感謝她將我養育成人。」

最後,希望各位能丟掉讓孩子受傷的說話方式,並下定決心:「如今我也當了媽媽,我要不同於我的母親,用滿滿的愛教養我的孩子。」

教養,溝通,愛

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台灣廣廈出版】授權轉載 原文出處【正向教養,從和孩子好好說話開始 :70萬家長推薦!教養專家帶你從說話習慣,培養出孩子的自信、責任、創意等優勢人格素養

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