月子餐吃太補引乳腺炎，塞奶痛到穿衣都想哭

作者＼Yuting Tsai

一名產婦高齡得子，開心育兒之餘，產後三個月竟然發作五次乳腺炎，塞奶痛讓她痛不欲生。究因是媽媽吃了高營養高蛋白的月子餐，雖然擁有豐沛的奶水，但工作因素無法規律擠乳，才讓乳腺炎反覆發作。

原以為順利生產已經熬過最痛苦的時期，結果乳腺炎的痛不亞於生產。乳腺炎使乳房又腫又痛，連碰到衣服都會讓人痛得直冒冷汗，要推開塞住部位是最難處理的，許多媽媽想要用力推開又怕過度刺激會傷害乳房，哺乳期間又不敢隨便服用藥物，真是左右為難。
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醫生指出，其實現代人營養足夠，媽媽坐月子時只要注意營養均衡，補過頭反而適得其反。鑒於現在部分媽媽哺乳同時還要辛苦上班工作，能夠找到規律的時間擠奶是最理想的狀態，如果工作時間不規律，預定時間內臨時有事無法擠奶的話，媽媽可以提前或往後半小時作為替代方案，避免一抓到時間就拼命擠奶。

只有哺乳才會有乳腺炎？

其實乳腺炎分多種，哺乳期乳腺炎是最常見的，主因是乳腺不通、阻塞加上細菌感染形成發炎，最常發生在第一次哺餵母乳的新手媽媽。乳腺炎常見狀況為紅、腫、熱、痛，有些患部會摸起來硬硬的，輕微的話在發炎初期使用藥物治療即可控制，嚴重的會化膿形成乳腺膿瘍，必須用針孔抽吸或是切開引流的方式排出體外才可以。
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服用乳腺炎藥物，還可以哺乳嗎？

這部分需要詢問醫生，視其開用的抗生素種類而定。大部分哺乳期乳腺炎使用的抗生素藥仍然可以繼續哺乳的，不過每位媽媽的體質不同，用藥種類恐有變化，建議詢問醫生再決定。同時也不能為了讓寶寶喝母奶不願服用治療藥物喔！