懷孕時，腋下腫脹是淋巴轉移嗎？

作者╲媽媽經特約外稿　丁彥伶

消除脹奶，只要用高麗菜葉敷就好了，是真的嗎？該不會是江湖郎中的偏方吧？專家說，這可不是江湖術士隨口說說，而是經過研究證實的！

因為週遭有好多個朋友都是親餵母乳，而且大家一餵就餵超過一年，所以給了眾姊妹們很大的信心，大家都說生小孩後一定要餵母奶，小琦當時喊得最大聲，所以當她真的生了寶寶後，好友們都很開心想幫她慶祝，沒想到當大家去探望她時，竟迎來一雙哭泣的淚眼：「為什麼脹奶時腋下也腫起來了？有時候甚至腫得跟個棒球一樣，寶寶喝完奶雖然會消一些，但不久後又腫起來了，為什麼以前大家都沒有提醒過會有這種問題？腋下腫起來，是不是所謂的『淋巴轉移』？該不會是乳癌吧？」小琦難過又擔心，不知該如何是好。

說真的，小編也從來沒聽過這些餵母奶很成功的朋友們說過腋下會腫脹的情況，趕快致電給專家──台灣母乳協會秘書長高宜伶，高宜伶笑說「脹奶時腋下腫脹很正常啊！」她表示，人類本來應該像一般哺乳動物一樣有很多對乳房，只是退化了變成只剩下一對乳房，但是退化未完全，副乳還是在，腋下是副乳最容易出現的位置，所以脹奶的時候腋下腫脹很常見。

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新生兒不用定時定量，想喝就喝！

高宜伶說，有些女性在懷孕的時候就有腋下腫脹的狀況，這很正常，脹奶跟淋巴腫脹其實是差不多的，所以這並非是「淋巴轉移」，不要擔心，副乳在脹奶時腫脹，其實是因為副乳發生阻塞，但是副乳的脹奶不需要特別去擠奶，只要努力餵奶，副乳脹奶的情形就會愈來愈改善。

她表示，想要讓副乳脹奶趕快消，就要勤加訓練寶寶喝奶，因為寶寶剛出生時喝奶量很小，從一開始只有20CC，要慢慢讓他們練習喝奶，把胃脹大，脹到一次可以喝30CC、 50CC、80CC，等寶寶喝奶量愈來愈大，脹奶疼痛的情況就愈快解決，很多人以為寶寶一天只要喝四到六次奶，但其實剛出生的寶寶吸奶量小，一天要喝8到12次的奶，所以只要寶寶想喝就讓他喝，很快就可以訓練好。

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脹奶該熱敷還是冰敷？

可是，還等不及寶寶練會喝奶，腋下脹奶就已經痛得半死了，那該怎麼辦？要熱敷嗎？高宜伶提醒：千萬不要熱敷，寶寶喝完奶趕快冰敷，脹痛很快就會好，冰敷的作用是鎮熱、止痛，但是熱敷反而會更加膨脹，讓奶水更不易出來，有些媽媽擔心乳頭的開口塞住，以為熱敷讓阻塞更快通暢，但其實只需要用比體溫高一點的溫度進行溫敷就能把開口的阻塞打通，用太熱的溫度熱敷反而可能造成燙傷。

消奶偏方「高麗菜」原來不是道聽塗說？

如果媽媽的脹奶很嚴重，高宜伶介紹一個很特別，但是很有效的消脹奶方法：高麗菜葉敷奶！只要把生的高麗菜洗乾淨，弄乾，之後把高麗菜葉放到胸罩裡面，等到有聞到高麗菜葉有傳出味道時，可以再換一片即可；她提醒，台灣的高麗菜葉比較軟，可以直接使用，但是韓國進口的高麗菜比較硬，可以用桿麵棍把高麗菜葉略微桿平再用。

高宜伶說，高麗菜葉冷敷消脹奶痛可是經過研究證實，並不是道聽塗說的偏方，這是澳洲的研究發現，由於高麗菜葉含有硫化物，具有消腫的作用，所以可以消除脹奶疼痛；但是她也提醒，高麗菜葉消脹奶痛的缺點是敷久了會退奶，所以最好敷到餵奶的時候就拿掉，反正寶寶喝完奶，原本的脹奶就消了很多；而如果想要退奶的話，敷高麗菜葉也是一種溫和退奶的方式，提供給媽媽參考！