水果保養法！昆凌、桂綸鎂這樣喝

作者＼iBEAUTY 愛漂亮　Cheryl

生下小小周成為辣媽的昆凌，在生產完不久便以最佳姿態回到演藝圈後，大家對她的評價就是「簡直跟沒生過一樣！」這也讓人開始想要一窺她的保養祕訣。

令人驚訝的是，昆凌和常以素顏示人的清新派女孩桂綸鎂，其實保養對策都是「喝」，而這東西，其實就是「奇異果汁」！

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昆凌想解身體的渴就喝「奇異果汁」

昆凌表示，她平常其實不太會每天喝飲料，但如果突然想喝「果汁」的話她就會選擇偏酸的奇異果汁，除了奇異果汁富含維他命C外，也可以幫助排便、抗衰老。此外，人體可以吸收94%奇異果的營養！難怪這個美容聖品連女神昆凌都無法抗拒！

圖片取自／昆凌Hannah 臉書。

桂綸鎂靠「奇異果汁」補充維他命C

桂綸鎂曾說會盡量每天早上都用兩顆奇異果榨成汁、空腹喝完，再吃其他東西。除了因為奇異果是維他命C含量超高的水果外，它也可以幫助美白、淡化雀斑。她還說，奇異果的酸度可以在早晨喚醒器官，如果剛好手邊沒有奇異果，桂綸鎂便會用維他命C發泡錠代替喔！

圖片取自／桂綸鎂微博。

網路瘋傳「奇異果香蕉汁」＝助便神器？

除了昆凌和桂綸鎂把奇異果奉為美容聖品外，藍心湄、徐若瑄等女星也是「奇異果」的擁戴者。而前陣子網路甚至還有人說把奇異果＋香蕉打成汁就是超有效的「通便劑」，因為奇異果內含膳食纖維，可以幫助消化、促進排便，甚至還被稱為「果中之王」呢！

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