潘若迪：伺候老婆像健身，愈鼓勵她愈美

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作者＼媽媽經編輯　Jectices Ho

初見潘老師就被爽朗招呼聲感染，三十幾年健身資歷，讓潘若迪老師體態就像個陽光男孩，身為明星老師，早已在健身界贏得許多婆媽們青睞，所有潘老師的課，都幾乎滿場爆滿，尤其是他自創的 Funky Dance，更是用簡單、快樂來傳遞運動概念，編出13歲到80歲都可以輕易入門的舞步。

他說：運動使人快樂，就算每天跳也不會煩，保持不老的祕訣「真正的快樂，是要喜歡你做的事」，一路走來自己心路歷程：智慧不起煩惱，一個人快樂得多，是因為計較得少，等天放晴，不如把心放寬。

潘若迪夫妻育兒調不同　照書V.S 經驗，最重要是「有耐心」

雙碩士學位的老婆是照書養，常常只相信書上說上，但各家學者專家，不見得現實中是適用的。而潘若迪育兒卻是靠社會經驗，有多年實戰帶孩子教學經驗，因喜愛孩子，常常研究如何和孩子相處；更獨自參加媽媽教室學照顧新生兒，試抱親戚寶寶，只為更親力親為地照顧女兒。

這也讓他足足在老婆產後獨自當奶爸帶孩子七個多月。可是無論夫妻如何不同調，他語重心長地說：教養孩子最重要的是：「耐心」，沒有耐心其餘免談！看見許多受虐兒童，常讓他很痛心。

潘若迪：教養孩子，「方法」比哄騙重要

潘若迪說教養孩子時，鼓勵或處罰，首重：不欺騙，如果爸媽答應孩子，就該說到做到。恐嚇孩子只是一時，要罰就得罰。以前是棒打出孝子，但現在自己當爸爸就要想方法，而「隔離法」是他的處罰方式，等孩子情緒不失控了再談。

他也感嘆，教育孩子真的很難，因為自己就算教孩子守規矩，外出時，也還是常遇到只滑手機不管孩子的父母，此時，他也不會因為自己的身份，而不爭取權益。孩子在餐廳吃飯時，他也盡量準備畫畫、書、玩具，多陪孩子互動，盡量不拿手機3C當哄孩子工具。

潘若迪因為責任悟出獨家爸爸經

身為藝人、老師、老公、名人，他說最愛的角色，就是當爸爸。

有了孩子後的人生，完全不一樣：「多了責任，少了些自由，多些壓力，少了些睡眠，多了煩惱，卻少了些憂愁」，但這些辛勞，最後卻甘之如飴。或許有些男人很少和孩子互動，但因為從小單親，所以更參與陪伴孩子童年。

潘若迪還分享二招帶小孩子祕訣：

一、拍嗝：

不需拍嗝器，先讓孩子坐在腿上，頭輕靠自己，然後輕轉一圈，慢慢繞圈，很神奇孩子自己就會打嗝了。

二、防奶瓶脹氣：

泡奶加水時，記得直立奶瓶不要上下搖動奶瓶，用繞圈用手搓散奶粉，並在吸嘴下方，拿針刺二個洞，孩子喝奶時，氣會從洞旁露出，自然減少空氣被吸進去。

三、戒奶嘴：

只要把奶嘴剪個洞，孩子發現口感不同，無法順利吸住，久而久之，孩子就慢慢戒了。以上雖是他自己的心得，卻一時也很難相信平常在節目上搞笑的他，細心育兒程度也是滿口爸爸經。

潘若迪：爸爸的心像玻璃心

育兒中目前最挫折的是：女兒慢慢長大，就不想要他，工作變多了，相處就變少了，但還是盡量抽空，將所剩的時間都陪伴孩子。在女兒面前就像個大玩偶，打了八十分的他，他覺得自己還可以把爸爸這個角色做得更好，現在變得很多愁善感，還開玩笑說：女兒嫁了，會牽她的的手走紅地毯，但不見得會把她交給女婿，而且早已寫下了給之後18歲女兒的信，可見他對女兒的愛是無比深厚。

潘若迪：夫妻吵架，想遠一點

婚姻經營難免摩擦，世上難的事有幾樣：把別人的錢放進自己口袋，把別人思想裝進自己惱袋，前者是老板，後面是老師，同時把這二樣事情處理好的就是老婆；因為和老板鬥，不想幹了，不要和老婆鬥，除非不想活了，化解夫妻吵架最好的方式：睜一隻眼，閉一隻眼。

媽媽要有自信，爸爸一定要多鼓勵

有錢的女人看脖子，熱情的女人看眼睛，勤勞的女人看手，但幸福的家庭，看這個家媽媽的自信就知道，潘若迪也希望男人一定要常鼓勵媽媽們，讓她們對自己更有自信心，因為帶孩子操持家務很辛苦，隱形的付出是看不見也無法支薪的，家中的老公們請多讚美老婆，孩子們也要感謝媽媽，這樣家庭自然會幸福！

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