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玩出好腦力!居家感覺統合遊戲輕鬆玩

感覺統合,感統失調,發展遲緩,大腦,專注力

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作者\陳俊宇全方位潛能開發講師/職能治療大陳老師

你今天幫孩子感覺統合了嗎?

感覺統合是藉由觸覺、前庭覺、本體覺、視覺、嗅覺、嗅覺等感官系統接受環境的刺激,將各種感覺刺激輸入到大腦中,經大腦整合分析,讓孩子產生適應環境的行為反應。

感統失調的孩子常有以下的表現:

1.對觸覺、視覺、聲音等刺激有過度敏感的或是遲鈍現象。
2.活動量過高或低。
3.動作協調性與困難複雜的動作組合常有困難。
4.行為組織能力缺乏計劃。
5.發展遲緩或學業成績低落。
6.自我管理差,生活自理產生問題。

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感覺統合

針對不同的感覺統合問題,父母在家可透過簡單的物品來訓練孩子唷!

玩具1─跳跳馬(適合3~12歲)

訓練孩子目標:平衡感、前庭刺激、肌肉控制與肌耐力。

遊戲玩法1:

讓孩子雙手抓住跳跳馬耳朵,兩腳原地彈跳(氣切勿充滿,約8-9分滿即可),待身體穩即可雙手放開或彈跳前進。

遊戲玩法2:

讓孩子躺姿下將跳跳馬舉高,爸媽與孩子比賽誰能撐得久。

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玩具2.穿越呼拉圈(適合3歲以上)

訓練孩子目標:動作計畫、本體覺運用、前庭刺激與專注力。

遊戲玩法1:

父母拿著呼拉圈請孩子跨過或是鑽過,父母可橫向、直向、高或低增加困難度。

遊戲玩法2:

父母與孩子牽手圍成圓圈,將呼拉圈套入第一位手中,透過身體傳給第二位,中途只能用身體扭動並不可以將手鬆開。

爸媽快利用周末假日快與孩子一起動茲動茲動起來吧~

執行編輯\Sandy 核稿編輯\NiNi

陳俊宇.全方位潛能開發講師】授權轉載

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關於作者

陳俊宇全方位潛能開發講師/職能治療大陳老師

大陳老師,一個熱血的職能治療師,希望透過以家庭為中心的模式,來引導家長在孩子的成長之路上一同學習。
目前任職於永康診所兒童發展中心,畢業於台灣大學職業醫學研究所、長庚醫學院職能治療學系、臺北醫學院公共衛生學系及輔仁大學法學院學士後法律系。
大陳老師希望透過分享教養資訊,讓每位育兒之路上辛苦的爸媽們瞭解,在孩子的成長之路上,一直有我們的陪伴與支持~

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