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約會前好奇的數位跟蹤，小心「首因效應」錯失良緣

首因效應,好奇心,身家調查
VidaOrange生活報橘  更新於 2019-07-17 
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作者＼生活報橘　 張傑

現代人已經避免不了「線上生活」，在Facebook、Instagram、Line和Linkedin等，都有個人的數位足跡和數位身份，只要用Google大神一搜尋，就能夠多多少少瞭解一個人的過往。而如此方便的「身家調查」成了許多人認識新朋友時，特別是對約會對象，會做的一件事。但是這是一件適合做的事嗎？

現在要討論的無關乎「對或錯」，而是如果你想要和對方交往，那事先調查對方，且不是透過從他本人得到資訊的管道來認識他，這種方法對這段關係的潛在發展會帶來什麼樣的影響？

首因效應,好奇心,身家調查

這樣的行為從心理學中人際關係觀點來看，其實造成的負面影響更甚於正面。因為經由這樣的網路觀察，人們容易陷入心理學中「首因效應」的誤解之中。

首先，在以網路搜尋結果所得到的資訊，多半是「片面資訊」。一張照片、一段留言，這一個個不完整的片段擺在面前，我們便會自然而然地用個人的推理和邏輯方式，去「完整」整個輪廓，以此建立起對對方的第一印象的猜想。

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這由我們自己描繪的先入為主第一印象，通常很穩定、不易改變，會影響我們的認知，這在心理學上被稱為「首因效應」。而這樣的結果導致於在認識彼此的初期，很容易用自己先入為主的看法來評斷對方，和以開放不設前提的心態相比，需要更長的時間才能夠真正的認識對方。

但是對於約會對象，難免會好奇，所以往往知道事先在網路上調查對方不會很好，卻還是很難說服自己不這樣做。如果你不想因為好奇心而破壞了一段可能的好戀情，知名感情外媒Mind Body Green的專欄作家Clara Artschwager提到了一段關鍵的話：

更深入地去剖析人們「數位跟蹤」的行為，其實能夠連結到自身內在的恐懼或自我懷疑有關。

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因為我們認為在見面之前，透過網路調查，能夠「搶先一步」瞭解對方，但這樣的事先準備為的只是讓自己感到安心。若真的想要「瞭解對方」，還是經由面對面的聊天、相處中，所得到的更完整和細節資訊這樣的方式更好。

把認識約會對象時的心態調整成像是進入新班級或是新公司，認識新同學和新同事一樣，相信能夠讓彼此都更誠實且坦然地面對對方，也能更快知道未來是否有在一起的可能，感情的發展性。

參考資料：

《Mind Body Green》＜The Real Reason You’re Googling Your Date Beforehand & Why You Should Stop＞
《大學生心理健康》

【VidaOrange】授權轉載　原文出處【好奇害死新戀情 約會前 Google 對象，小心「首因效應」讓你錯失對的人】

執行編輯：Hovis
核稿編輯：Reese

關於作者與本篇文章

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Vida 來自於西班牙文的「生活」，「Viva la Vida」就是「活在當下」。

美好生活就是當下的「人際愛情、親子相處、美麗保養、健康養身、處事智慧、美學品味」的排列組合。

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