育兒-奶粉vs.牛奶➤價格比較
家中的兩個寶貝…大寶滿三歲、二寶滿一歲
這兩隻每天都喝兩餐的牛奶 – 早上起床與晚上睡前
睡前喝完牛奶後再刷牙、剔牙 …因為Mickey實在很怕蛀牙這檔事!!!
相信大伙兒都知道一歲後牛奶再也不是寶貝們的主食
讓孩子們習慣大人的食物…讓她們咀嚼、咬東西(寶寶咀嚼好處)咀嚼可以促進大腦發育咀嚼可以促進大腦發育咀嚼可以促進大腦發育咀嚼可以促進大腦發育
霏寶貝滿一歲三個月…
星期一到五(有上學日子)七點第一餐奶(180ml)、十點吃水果、十一點半吃午餐、
下午三點吃半點心、七點吃晚餐、九點多喝睡前奶(120ml)
假日(跟爸媽) 八點第一餐奶(180ml)、八點半吃早餐、十二點吃午餐、
下午三點半吃點心、七點吃晚餐、九點多喝睡前奶(120ml)
霏早上與晚上原本都是喝配方奶，
但最近發現一些文章提到「一歲後寶寶們可以慢慢轉成全脂鮮奶…(重點)」
*若寶寶體重達高標 請先詢問醫生哦
相關文獻附上連結讓大伙兒參考：
➤ 親子天下 – 寶寶一歲後該喝配方奶還是牛奶
https://www.parenting.com.tw/article/5076117?isPaging=false
➤KKnews每日頭條 – 一歲後，喝奶粉好還是喝牛奶好?
https://kknews.cc/zh-tw/baby/va2gjy.html
➤KKnews每日頭條 – 為什麼幼兒不能喝牛奶卻能喝奶粉。奶粉不是牛奶做的嗎?
https://kknews.cc/zh-tw/baby/vzbnlk2.html
➤康健 – 鮮奶、保久乳、奶粉比一比
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=67978
這一篇裏有提到鈣質會抑制鐵質的吸收，市面上有些牛奶強調「補充鐵質」吸收效果可能會不如預期
或許就是魚與熊掌不能兼得!
☛喝鮮奶最大好處是出門不用再帶奶粉…去便利商便買就可以啦
回到主題吧! 一歲後孩子可以喝鮮奶
而家中兩個寶貝本來早、晚兩餐都是配方奶…
Mickey決定改變做法…早上讓孩子喝配方奶、睡前讓她們喝鮮奶
之前看一些文章提及配方奶比較便宜…而鮮奶比較貴!!!
但友人告知這想法是錯的~~~讓Mickey決定自已算算看~
到底是配方奶貴呢?還是鮮奶貴呢? 直接算算看參考
圖中以雀巢能恩非水解3號為例…一罐為800g，一湯匙為5g -> 一罐奶粉可舀出160匙
一湯匙的奶粉搭配30ml的水… ->所以160匙*30ml的水，一罐奶粉至少可以4800ml的牛奶量
牛奶量除以價錢等於每一元可以買到的牛奶量
雀巢能恩非水解3號->每一元可買到約7.56ml的牛奶量
好事多義美全脂鮮奶一罐為945ml, 售價約67元
每一元可買到約14.1ml的牛奶量
每一元能買到的牛奶量愈多…表示愈便宜
以「雀巢能恩非水解3」與「好事多義美全脂鮮奶」做比較
發現鮮奶真的不一定會比奶粉貴
請以購買廠牌與售價做計算後才知道那個比較便宜!
(便利商店全脂鮮奶一罐為960ml若為92元。每一元可買到約10.43ml的牛奶，
在便利商店買的鮮奶仍較便宜些)
孩子的健康當然還是最重要~
因為孩子一天喝兩餐牛奶，想讓他們一餐鮮奶、一餐奶粉…
並且分享鮮奶不一定比較貴的資訊給大伙兒囉
(至鮮奶好還是配方奶好呢? 還是交給專業人士評比吧)
☛喝鮮奶最大好處是出門不用再帶奶粉…去便利商便買就可以了
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