艾成逝世一個半月，妻王瞳暴瘦戴婚戒：「我還是很痛，但不苦了」
作者＼媽媽經編輯部
藝人艾成在8月墜樓逝世後，妻子王瞳獨自一個人飛往馬來西亞補辦婚禮，昨（3日）首次在事發後出席活動，暴瘦的她只剩45公斤，手上帶著訂婚時的戒指，堅強受訪，她表示：「好像每分每秒都在想他，我還是很痛，但不苦了。」讓人心疼她的遭遇，也敬佩她的堅強。
王瞳這次回到大馬六天，拜訪了艾成的家人，也到艾成推薦的沙灘走走，她說：「感覺一路上他都在，用另一種方式愛我。」也坦承現在還無法看艾成的影片，但已經進步到可以看照片，王瞳說自己現在經常在禱告、參加聚會，內心平靜許多，僅管還是會哭，但她說：「哭也是清創過程，是療傷過程。」願王瞳未來的路可以更加安穩，走過另一半離世後的悲痛。
另一半逝世，最痛苦的一定是伴侶，王瞳在8月17日艾成逝世後，曾遭到網路上酸民的質疑：「為什麼不鼓勵他？」、「為什麼不陪他？」種種惡意評論也讓許多圈內好友站出來打抱不平。
推薦閱讀：花一年走出憂鬱症，阿滴：原來有不死就能結束痛苦的路，我們只需走得久一點
丁寧：別將責任歸咎另一半！
看見網路上的惡意留言，演員丁寧發文，以「關於生命，最該負責的只有自己。」為題，呼籲大家不要再把艾成逝世的責任歸咎在王瞳身上，他表示：「這個事件，最痛苦的一定是王瞳。」
「她的雙眼空洞，她的癱軟無力，她要如何面對她的下一步？她的內疚？而她的創傷要多久才能站起來？」丁寧表示：「我們對他們的狀況一無所知，我們不知道他們承受的痛苦，我們不知道他們有多努力，又怎麼能說任何評斷呢？」
她奉勸大家，面對到這樣令人心痛的事件，讓出空間、閉上嘴巴，給王瞳一些祝福，因為「我們已經失去艾成，不能再失去另一個人」字字句句表達出對王瞳的心疼與不捨。
最後丁寧也對王瞳喊話：「妳的痛苦我想都不敢想，請妳要知道，妳已經盡力，而他有他的選擇，他不是妳的責任。任何人都不是任何人的責任。妳可以悲傷失去他，好好悲傷，盡情的悲傷，但不要忘記，妳自己才是自己最大的責任，妳也要照顧自己。」
失去另一半，你無法替他悲傷，但可以伴他左右
失去父母、孩子、另一半，那種痛是錐心刺骨的，若是失去患有憂鬱症的至親，那種感覺更是無法言喻，他可能會內疚、會自責、會質問自己怎麼沒有做好陪伴、鼓勵的角色，種種的聲音可能讓失去至親的人進入另一個無法自拔的痛苦情緒裡。
這時身邊的人最不能做的第一件事，就是責怪，陪伴憂鬱症患者壓力是非常大的，若陪伴許久之後彼此的連結突然斷了，似乎是在否定陪伴者所有的努力，這時身邊的人絕對不能給予陪伴者更多的責怪聲與質疑，因為陪伴憂鬱症患者的壓力與努力，是我們完全無法理解的，特別是這位憂鬱症患者，可能是他們最愛的人。
除了理解，身邊的人也需要給予強力的支持與陪伴，告訴他這起憾事不是他的錯，他已經足夠努力了，並時常陪伴在側，防止他做出傷害自己的行為，直到他走出失去至親的痛苦深淵當中，也要記得要多人陪伴、輪流陪伴，如此也才不會給陪伴者過大的壓力，進入另一種循環當中。
推薦閱讀：如何陪伴憂鬱症患者？「不要隨時都那麼用心」是必要的
我要回應
2022-10-05 12:26:49
2022-10-05 03:22:20
2022-10-04 12:06:39
2022-10-04 09:34:17
2022-10-04 07:50:43
2022-10-04 06:51:28
2022-10-04 06:23:28
2022-10-04 05:39:03
2022-08-21 16:29:47
2022-08-21 07:34:54