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超簡易版 美白潤膚 木瓜燉鮮奶食譜分享

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以家喉嚨有小小唔舒服大家都好驚驚,所以煲d滋潤的糖水都好需要嘅,而且木瓜有健脾消食的功用。大家都知道木瓜中含有豐富嘅木瓜酶,有專屬於植物荷爾蒙素。唔單止可以起到滋潤肌膚的功效,而且仲可以有效清腸排毒,搭配埋鮮奶一齊食仲可以美白肌膚呢。

今次呢個超簡易版木瓜燉鮮奶,我就係用 Midea 23L水波爐來做,真係好方便,而且岩哂我,之後只係洗返個碗就可以了。

超簡易版木瓜燉鮮奶

材料: 

木瓜: 半個

牛奶: 250毫升

水: 適量

冰糖: 適量

做法:

1. 木瓜去皮去籽,切成小塊洗淨,備用。

2. 將木瓜和水放在陶瓷寬口碗內,蓋上蓋,放在微波爐板正中間,關上爐門。

3. 選擇32號Menu 程式。

 

4. 當聽到最後5分鐘嗶嗶聲嘅時候,取出之後加入鮮奶和冰糖,攪拌均勻後。

5. 繼續至程式完成就可以食啦!

孖寶都表示好正,短短3日我地已經encore 咗2次,木瓜燉鮮奶果然係大人,細路都岩食。

孖媽溫馨小提示: P.S. **冰糖的量可隨個人喜歡放,如果不喜歡甜的,可省略不放哦。

同場加影,我地自己本來唔多食魚的,但見menu有個自動程式蒸魚好似幾方便,我地就玩咗2次,佢地都好期待個成品呢,蒸出來拍得住明火,肉都係好滑,好有魚味呢。

 

步驟大家跟返本menu的食譜就可以啦,以下都順序分享些 step 給大家參考參考。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

孖媽溫馨小提示: P.S. **魚的大小可以揀返差不多尺寸,就可以跟返個menu原設的時間就可以了,如果比較大條魚就可能需要更多的時間啦。

最後有優惠提提大家:  只要係Midea官網登記成為會員後,可以用優惠碼(chifan85)以85折購買美的Midea 萬能蒸 燒烤 微波水波爐 (直至今年12月31日)。

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關於作者與本篇文章

荔枝孖媽

*美國NAHA國際芳香治療師 * 嬰兒按摩及瑜伽指導師 * 國家兒童遊戲治療師 * 兒童體適能教練 *

一日之間,成為兩子之母!充滿愛與驚喜。曾經致力遊歷世界唔同的地方,到而家變成致力育兒的雙職媽媽。希望把生活中每一個美好時光都記錄下來。親子育兒,美容扮靚,飲飲食食,購物,好物都想同大家分享! 更希望與大家一起見證孖寶的成長,分享他們生活的大小趣事。
如果有任何查詢/合作想搵我或者孖寶,歡迎去我


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