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二種常見食材立馬「止夜咳」,效果意外驚人

二種常見食材立馬「止夜咳」,效果意外驚人

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作者\媽媽經

寶貝女兒咳嗽已經兩個禮拜了,什麽消炎藥、止咳糖漿、川貝枇杷膏,都吃了,一點效果都沒有,昨天夜裡咳了一個晚上,做媽媽的我一夜沒睡,非常著急,這樣下去怕會變成肺炎…

只好試看看外婆的古老秘方,蜂蜜泡白蘿蔔有止咳的功效,試了以後效果真的很好!那天夜裡真的沒咳嗽,寶貝一覺睡到天亮,最近感冒嚴重,分享給所有需要的媽咪,大家可以試試看!

「白蘿蔔蜂蜜水」的做法如下:
1. 將白蘿蔔去皮,切條,切丁
2.放入碗裏,倒入蜂蜜
3. 用筷子攪拌
4. 蓋上蓋子放置六小時,等白蘿蔔出水後,將白蘿蔔蜂蜜水加溫水喝,每天喝3到4次喔!

貼心小提醒
O 蘿蔔不能跟蔘類中藥一起吃
O 蜂蜜1歲以下孩子不能吃
O 挑白蘿蔔一定要挑最沈的,這樣的蘿蔔才不會空心

孩子咳個不停?雙穴位+2茶飲止咳平喘!

為何選擇白蘿蔔呢?

白蘿蔔屬於微寒食材,具有生津止咳、補腎益氣的功效;而蜂蜜性味甘平,能補肺潤燥、消炎止咳,並且蜂蜜還有殺菌與鎮靜功效,能緩和咳嗽症狀。蜂蜜加上白蘿蔔,潤肺止咳效果更佳,較適用於風寒咳嗽痰多、發熱、喉嚨腫痛者。

延伸閱讀:入冬就「酷酷嗽」,試試看大蒜治咳法五作法



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