《林正權醫師》吾家有女初長成－談初經

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小女生進入小五小六的時候，腎上腺開始分泌腎上腺素，腦下垂體的性腺刺激素濃度也開始增加，小小卵巢受到它的刺激也漸漸開始製造小量的雌激素，所以小女生也依序發育，先整體生長加速，再來是乳房發育，往下到達恥骨處長出陰毛，最後才是子宮內膜的剝落引發所謂的初經，之後卵巢仍無排卵功能，所以之後兩年經期是不會準的。

外國人統計是乳房出長約是10.5歲，陰毛是11歲，初經是落在12.8歲，台灣的統計是在12歲左右，各國的研究幾乎一致，就是因生活水準提高，營養豐富，初經年齡有下降趨勢，但不可以早於9歲，那是性早熟，需找小兒科專門醫生，而15歲仍無月經，屬於性晚熟，常與染色體有關，此時則需看婦產科。

為了不讓自家女生日後不歸納於「哈比人族群」，很多心急的母親常會給她吃有的沒的，希望早一點轉大人，這種揠苗助長的行為萬萬不可，會適得其反的。
還有一點，過重對發育也有影響，所以飲料、零食少吃點吧。