親愛的媽媽，為什麼總會覺得好累？這幾個身體信號一定要看懂！ - 留言討論區

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作者/事多人 曾有那麼一刻，我真希望我死了。不是因為身體不適，也不是心情不佳，純粹是因為睡不著。大家能想像嗎？只是因為失眠而產生「死掉算了」的極端想法。當時我的身體處於不正常狀態，無法聽命於意志，睡眠失調是其中最嚴重的問題。 我經常清醒四十個小時以上，卻仍舊毫無睡意。失眠影響到身體維持正常機能，而引… [看詳細內文]