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【筋肉寶寶養育記24M】媽咪小煮意 X $20超香口蓮藕煎魚餅!

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超香口又簡單的菜式,是每個晚晚煩惱煮飯的媽咪都想要!!這次教大家用兩款材料搞掂超香口蓮藕煎魚餅,吃一口就停不了,一口飯一口魚餅超滿足呀!

 

蓮藕煎魚餅材料

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蓮藕 1斤多

街市魚肉 半斤

 

蓮藕煎魚餅步驟

1. 蓮藕先適中切一片片

2. 準備粟粉,準備開始放魚肉

3. 先放一塊蓮藕,之後手沾滿粟粉再放魚肉上去

4. 中火起鑊開始煎,先放蓮藕一面煎2分鐘就反一反

5. 魚肉面再煎大概2分半鐘就搞掂啦!

 

小貼士

**兩塊蓮藕夾魚餅煎也是超好吃的!

**魚肉本身有少少咸味,所以我沒再加調味

大家要先確認進食者對材料無敏感!

食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷呀!

 

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90後媽媽分享懷孕歷程同照顧仔仔筋肉寶寶的搞笑經歷


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