【育兒日記】累眼中的幸福—營養師的母奶媽咪之路

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小萌娃終於10個月大了，母奶親餵的路也終於走到這個里程碑

真心覺得非常非常不容易阿！（深呼吸~吐氣！）

所以想藉這個機會來跟大家分享這段時間的心路歷程

希望讓未來可能前進母奶之路的媽咪得到不同的想法

能更自在的享受這段得來不易的人生過程

身為營養師新手爸媽，當然非常了解母乳的營養價值

因此在小萌娃出生前早有餵母乳的共識，還打算至少餵六個月

只是沒想到真的這麼辛苦……（新手媽咪完全一種憨膽）

順利產下小萌娃後，就在醫院的哺乳室開啟了第一次與他的親密接觸…

 

母愛大爆發期

新生嬰兒胃容量約一顆彈珠大小，每2-3小時就要喝奶一次

母愛大爆發的我顧不得還打著點滴及尚未復原的身體

甘之如飴的隨CALL隨到，好期待每一次的見面

坐在ㄇ字型的哺乳室中，和一群媽媽排排坐，維持著一種赤裸又陌生的關係XD

親餵的初期，小萌娃也還在學習 #正確含乳與吸吮

我也很有耐心的陪伴著他，總覺得時間的流逝特別快

有時甚至餵了近2小時，身旁的媽媽來來去去都換了1輪了（還被護理師關心了一下 哈哈）

但或許是給了小萌娃足夠的練習，小萌娃的含乳方式及吸吮的動作非常好

我幾乎不曾讓他咬傷或破皮在月中時也一直很享受著親餵及擠奶的成就感

 

親餵的累眼人生

離開了如天堂般的月中，才發現各種挑戰不斷襲來!

沒有了 每日打理生活瑣事的服務人員

沒有了 自己送上桌的美味三餐及點心

沒有了 24小時隨CALL隨救援的嬰兒室護理師

自己面對這個綿軟娃兒居然這麼焦慮（還好老公跟家人們都是神隊友）

同時承受著追奶的壓力及各種疲勞狂襲，親餵的辛苦指數至少暴增10倍!

各種夾擊下奶量不增反減，好幾次半夜邊擠奶邊哭 （嗚嗚）

此時母乳量不足所以搭配部分配方奶，還是需要3-4小時擠奶排空

好幾次都累到想放棄，但是想到小萌娃幸福吸奶的表情，終於堅持下去了

之後不斷加強親餵及減少瓶餵，終於順利在小萌娃3個月時轉變成 #全母乳 啦!

經歷過這段追奶人生，更能體會每滴母乳的得來不易

 

全母乳的母嬰連體人生

小萌娃是高需求寶寶，全母奶後更是完全黏在我身邊

每晚2-3次的討奶，嚴重的睡眠不足完全是累眼大爆炸

如山般的疲勞感及暫離職場的空虛，讓我那時候非常非常的憂鬱

育兒到快忘了自己是誰

其中種種的心境轉折真的一言難盡

所幸在小萌娃9個月大時終於走上復出之路，而結束了母嬰連體人生

雖然目前還是持續夜奶親餵服役中，但心情真的放鬆許多

 

最後我想說的是，回想起這段日子的點滴

我不後悔當初親餵的決定，雖然滿滿的累眼但還是幸福的

但如果有第二胎會希望能好好享受這個過程

放下自訂時間目標的執著，只要享受當下

放下決定轉換配方奶的莫名罪惡感，相信媽咪的快樂也是非常重要的

祝福所有辛苦的媽咪，都能不忘自我，活得美麗又快樂！

 

 

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