五道紅蘿蔔副食品，寶寶補營養不單調！ - 留言討論區

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作者＼鈞媽 紅蘿蔔是低過敏原食材，為台灣常見蔬菜，做成副食品泥也很香甜，是4～6個月寶寶最常使用的副食品食材。紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，而β-胡蘿蔔素在體內會轉化為維生素A，可保護黏膜、眼角膜，也富含豐富的食物纖維、鉀，是很營養的蔬菜。 推薦閱讀：【幼兒食譜】健康米餅DIY，寶寶大口吃 紅蘿蔔泥 材料… [看詳細內文]