【食譜】香甜酥脆核桃小魚乾，補腦又高鈣！ - 留言討論區

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小孩成長過程很需要補鈣，像我們這種操勞（還得哺乳）的媽媽也很需要鈣質。一般人想到補鈣可能會想到牛奶，但其實很多報告都指出，牛奶的鈣質並沒有比較多，而且喝太多會讓體質變酸，小魚乾、芝麻反而是比較好的補鈣來源！(推薦閱讀：[color-2]【高鈣料理】媽媽缺鈣寶寶變笨！胎兒補腦超簡單！[/color-2… [看詳細內文]