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【食譜分享】簡單食譜!冬天岩食白蘿蔔炒魚鬆!

kylife2021-03-25 更新閱讀 2 分鐘

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今次分享一款我細個食到大,媽咪好鍾意煮既簡單餸菜,白蘿蔔加上鯪魚肉,再配合少量調味就已經好好味既白蘿蔔炒魚鬆。

 

材料 

白蘿蔔 一個 

鯪魚肉 半斤 

薑 幾片 

 

步驟 

1. 白蘿蔔去皮,切條狀備用

2. 中火下油起鑊,鯪魚肉每邊煎三分鐘拿起

 

3. 鯪魚肉放涼後切條狀

4. 大火下油起鑊放薑同白蘿蔔

 

5. 少量糖鹽豉油、胡椒粉及水混合,再倒入鑊炒一炒後關蓋繼續煮15分鐘

6. 開蓋後倒入鯪魚肉炒一炒就搞掂啦

 

煮餸小貼士 

*煮白蘿蔔要落糖,否則會食到蘿蔔既苦味

**大家要先確認進食者對材料無敏感

***食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷

 

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來談心的媽媽說

直接跟她們說...請拿回來,不然就報警處理。 東西是在你房間,擅動。 還當著你的面拿~這根本就是強盜的行為。

〈婆婆把娘家媽媽送我的禮盒,直接拿給小姑〉22 則回覆

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