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一張圖表示，當媽的永遠是最清醒的那一位 - 留言討論區

打呼,婚後,睡眠,睡眠不足,夫妻

文章摘錄：

作者＼奇可奇卡 婚後是不是才發現，老公的打呼聲原來比雷還大聲，吵得晚上整個睡不著，嚴重的甚至導致夫妻失和。打呼會造成的影響很多，通常可見的： (一) 睡眠呼吸中止症：　這個對打乎者自己本身的影響最為嚴重，除了造成睡眠當中的呼吸停止外，讓睡眠品質嚴重下滑，睡眠不足影響的是工作效率甚至工作品質，健康方面… [看詳細內文]

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放心玩  更新於 2026-03-06 

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