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一歲前別吃魚肉蝦子蟹肉…等食物，會容易養出過敏兒

一歲前別吃魚肉蝦子蟹肉...等食物，會容易養出過敏兒
▲圖片來源：Unsplash
健康醫療網  更新於 2023-08-28 
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作者＼健康醫療網　記者郭庚儒報導

吃魚頭好壯壯，小孩可別太早吃！寶寶4個月開始可以吃副食品，但醫師提醒，魚肉、蝦子、蟹肉、蛋白、豆腐、豆干、橘子、柳丁、花生、巧克力等，這些食物屬於高致敏性食物，太早接觸容易激化過敏症狀，不小心養出過敏兒。

季節變化過敏發作

最近正值季節交替之際，好天氣沒幾天，冷氣團又要報到。義大醫院兒童醫學部副部長吳建儀指出，許多小朋友開始早晚打噴嚏、夜咳，甚至呼吸急促、氣喘，還有皮膚出現搔癢、紅疹，就是過敏發作了。

餵母乳預防過敏

吳建儀強調，要預防孩子成為過敏兒，最好從小哺餵母乳，其富含許多珍貴的營養素及免疫因子，可降低寶寶過敏機率，另外，提早接觸高致敏性食物，則會造成腸胃細胞激化，長大後容易出現過敏症狀，如魚肉、蝦子、蟹肉、貝類、蛋白、檸檬、橘子、柳丁、豆類、花生、巧克力等，寶寶1歲前都別吃。

一歲前別吃魚肉，避免養出過敏兒

有徵兆就醫檢查

吳建儀提醒家長，小朋友3歲後，若是經常感冒、久咳不癒，建議至小兒科、兒童過敏科、胸腔科檢查，以免氣喘突然發作，住院治療才能康復。

【健康醫療網】授權轉載　原文出處：【1歲前別吃魚肉　小心養出過敏兒】

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