入冬就「酷酷嗽」,試試看大蒜治咳法五作法
天氣一冷,感冒咳嗽的病患很多,而咳嗽往往越咳越難治癒,其更可能喉嚨一癢則咳嗽。最常見臨床常見症狀,在感冒前期或後期往往喉嚨痛不明顯,而當咽癢明顯時,一癢即咳,在中醫看來這是風邪未除的症狀,中醫所謂“溫邪上受,首先犯肺”溫邪,這就是我們常說的風熱感冒,但現代人體質多虛,往往熱不明顯(咽痛不太厲害)夾風寒的較多,就是感冒往往是受寒、吹風後所致,咽痛之時,多半有喉嚨痛症狀,而大蒜在這裡就可以發揮很棒的功效,色白入肺,性味辛溫,最擅除肺經之風邪。故治療伴咽癢的咳嗽往往有神奇功效!大蒜治咳作法如下:
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大蒜治咳法一生食大蒜:最簡單的吃大蒜房咳嗽就是買一顆大蒜,剝皮後含在口中,時輕咬一下,蒜味一出,慢慢嚥下,一粒可以含一小時,但也不要過量。
大蒜治咳法二大蒜茶:取大蒜十幾瓣,搗成泥狀後加冰糖適量,然後用開水沖泡,溫溫的喝下當茶飲,每日喝下一杯,咳嗽嚴重的可以喝下兩杯,可以舒緩止咳化痰的效果。
大蒜治咳法三蒸大蒜水:小孩咳喘時用大蒜兩~三瓣,大人用五~六瓣,拍碎後放入碗中,要在碗上加蓋,再放入鍋裡去蒸,大火燒開改小火20分鐘,嚴重時可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。
大蒜治咳法四大蒜冰糖煮水:當孩子感冒咳嗽,可以給他喝大蒜冰糖煮水,方法用30克大蒜、15克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開,再用小火慢燉幾分鐘,最後熬成一小碗的量讓孩子喝下去,可以不要吃大蒜只喝水,如果咳得嚴重,可以三餐喝下。
大蒜治咳法五煮生薑大蒜紅糖水:這個事給咳喘嚴重的喝下,當白色稀痰較多,說明受寒較重,再加上生薑、大蒜、紅糖煮的水一起吃。小兒可用生薑兩片、大蒜兩瓣、紅糖半勺,成人用生薑六片、大蒜六瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,燒個10分鐘就可以,嚴重時可一日三次。
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