三個小秘訣，親子戶外遊玩不怕曬
收藏文章前幾個月我的身份由運動美少女！轉變為媽媽了，真的是人生中一個重要的里程碑！默默的當媽媽也已經兩個多月了，還在持續摸索和學習，希望我可以做得越來越好！目標是成為全能的超人媽媽，希望成功到陸綜的「超人媽媽帶娃記」可以邀請我去拍攝！
我本身就是喜歡戶外活動的人，即使現在有小孩也是希望可以帶著他東奔西跑！讓他跟著我一起探索這美好的世界，這才符合我樂活人生中的理念！
題外話，今天還帶他去辦護照吶！準備帶他一起飛向世界！所以現在有空會帶他到家裡附近的地方踏踏青，等他越來越大之後就可以漸漸到更遠的地方！既然有帶著他走跳的決心，媽媽本身也要做好萬全的準備囉！
但現在的天氣越來越炎熱，前幾日還達到歷年來的最高溫，我真的忍不住要喊媽呀！不過擁有汗水的女人最性感，真的不要害怕流汗就整天躲在空調裡！所以從事戶外活動首要的工作就是做好防曬，這樣才可以心無旁鶩的盡情玩耍！
所以我要來分享一下「如何讓親子戶外遊玩不怕曬也不狼狽？」的幾個小秘訣！
第一步：選對合適的穿著我覺得帶小孩出門去戶外最重要的是穿得舒服自在，這樣才可以跟小孩盡情的玩樂，不會因為穿著而限制了你的活動，所以我上身就穿了材質很舒服又不悶熱的簡約T-shirt，下身搭配寬鬆又有型的寬褲，剛好產後也尚未恢復體態，整身穿起來非常舒服又不悶熱，超適合的啦！而這種長寬褲比起短褲又更可以防蚊兼防曬！
只要出門擦上它就好像得到隱形的陽傘一樣安心，所以我到夏天就是會隨身攜帶它們，讓我盡情的享受陽光不怕曬！接著來分享一下必備的兩款防曬，趕快Get吧！
「金鑽高效防曬露 SPF50+ PA++++」適合海邊、泳池
「銀鑽保濕防曬露 SPF50+ PA++++」適合日常、戶外、運動
「安耐曬」主要有3個很棒的特性唷！
1.新水凝防禦膜技術：簡單來說就是遇到水份，反而提升對紫外線防護效果！所以即使流汗也不擔心，只要適時的補搽就好，就和小朋友盡情的揮灑汗水吧！
2.360度全罩防禦膜技術：均勻防護膜，完全包覆肌膚凹凸紋理，360度全方位防護。 不用擔心防曬上得不均勻，那裡黑一塊這裡黑一塊的！
3.汗水調和香氛：除去汗味變成清爽的香氣，是種新的香料！噢！這真的很棒，流汗不僅加強防曬效果，還不用擔心有汗味，腦中想像根本是香汗淋漓的寫照。這時我想爸爸一定是眼冒愛心的看著妳，搞不好還會說；老婆~來啾啾一個！（此時兒童不宜）
我覺得這兩款是一定都要購入的，針對不同的戶外活動來使用，達到防曬無死角的境界！我來比較一下這兩款，看起來的質地都差不多，一樣是很水很清爽。而且塗抹起來不黏膩悶熱或是反白，也不會有肌膚無法呼吸的感覺！
塗抹開來的話是「銀鑽」的更好塗抹，「金鑽」會稍稍久一點，但也只差0.05秒吧！畢竟「金鑽」是適合海邊、泳池的，難免會濃稠一點，但比起很多牌子真的算清爽了！
不管過了幾年都依舊愛「安耐曬」，所以防曬品的選擇非它莫屬！
從事戶外活動很重要很重要攜帶的絕對是「水」，天氣熱又都在活動，水分流失的會非常快，適時的補充是絕對需要的唷！
還有現在帶小孩外出一定要帶的溼紙巾，除了擦小孩之外，大人也是超需要的，而且會發現什麼都可以擦，所以絕對不能少了它！再來戶外活動很怕的就是被叮得滿頭包，防蚊液、噴霧、貼片等…，有效的就通通攜帶著吧！現在的蚊子可是很兇猛的，自己被叮就算了，叮到小孩就很心疼呀！
另外像是充足的糧食和替換的衣物也是不可或缺的唷！不管是大人還是小孩，總是有備無患，讓整個戶外活動才會更加順利。像上次我們帶寶寶只是外出一下，就沒有帶他的奶，但是計畫根本趕不上變化！主要的事都還沒辦完，寶寶就餓到哭天喊地，最後只好趕快回家啦！所以現在我都學聰明了，帶著總是比沒帶好！好啦！以上就是我自己提供的小祕訣囉！希望可以讓大家從事戶外活動可以更加順利！
最後來分享一下安耐曬有舉辦「安耐曬運動實境秀」
■地點：台北信義香堤廣場&香堤大道
■時間：6/18（六）~6/19（日）11:00~20:00
■寶寶三鐵：寶寶爬爬GO（8~10個月）、泳渡球池（1~2歲）、寶寶尬車（10~12個月）。參加活動就有機會得到「銀鑽防曬系列」以及「寶寶專用」的安耐曬唷！
■大家快來報名->http://bit.ly/1Y5xaN8
要是以後我好想讓賴虎去參加寶寶爬爬GO，覺得一定會很有趣！他會不會很叛逆的往後爬？還是爬很快？還是待在原地大哭？哈哈哈！想起來那畫面就好好笑唷！家裡有適合年齡的寶寶可以去參加玩樂唷！
延伸閱讀：兒童防曬更重要，曬傷恐變皮膚癌？
我要回應