中市23班幼兒園停課！開學季腸病毒來勢洶洶怎麼防？
作者＼媽媽經編輯 Yuting.Tsai
開學了！家長需要擔心的除了小朋友能否順利收心上課外，還有密閉空間內感染腸病毒的可能性！近日腸病毒疫情升高，根據疾管署資料統計，上周（8/20至8/26）全國腸病毒門急診就診達13,153人次，也出現一例克沙奇B3型腸病毒併發重症確定病例，目前已有台中市23班幼兒園停班課，雲林縣幼兒園6班停課，彰化縣2所幼兒園、3所托嬰機構停課，腸病毒來勢洶洶，呼籲家長不得不防。
（推薦閱讀：腸病毒中標！必看16條居家隔離守則）
腸病毒發作迅速，五歲以下的嬰幼兒是重症高危險群，家長應該留意家中小朋友是否出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵。兒科醫師陳映庄提供十五秒「腸病毒重症的肌躍型抽搐徵兆」影片，爸媽們請務必點開來看，若發現小朋友有類似症狀一定要盡早就醫！
腸病毒重症四前兆：1.一直睡。
2.一直吐。
3.一直喘、心跳非常快。（沒發燒的時候）
4.一直抽：或稱肌躍型抽搐。
同時要多留心注意的是，寶寶症狀通常較不明顯，嬰兒出現嗜睡、不願喝奶、活動力差且合併突發性的呼吸急促、心跳加速的現象，就有可能是感染了腸病毒！另外，父母還可以回想，家中是否曾有腸病毒的接觸史。小寶寶感染腸病毒，往往是爸媽或哥哥、姊姊的手上、身上帶有病毒，透過口水、飛沫、觸碰、親吻、擁抱等接觸行為而傳染。因此，家中成員的衛生習慣和居家清潔非常重要。
（推薦閱讀：腸病毒高峰來臨，洗手不擦乾傳染更快速！）
一、勤洗手
父母回家第一件事一定要洗手，記得「濕、搓、沖、捧、擦」五原則，使用肥皂並記得搓洗超過20秒，不要將外部可能的病毒細菌帶回家。
二、外出也要隨時清潔
雖說腸病毒肆虐，但也不能老是把孩子鎖在家裡，外出時要注意隨時清潔，自備抗菌濕紙巾，濕擦之後還要乾擦，才能確保病毒不會孳生，也要注意別讓孩子把手放進嘴裡或揉眼睛喔！陳映庄醫師建議，「多洗手」是預防腸病毒的不二法門，此外本病毒不怕酒精、且傳染力強，若家中有孩童感染時，請用「稀釋後的漂白水」，或特殊抗病毒清潔劑，消毒門把扶手等常接觸的位置唷！祝大家今年也平平安安！
(推薦閱讀：腸病毒高峰來臨，洗手不擦乾傳染更快速！)
三、增強免疫力
孩子的抵抗力充足，自然能抵禦外來的病毒侵襲，除了平時飲食均衡，接種相關疫苗，還要帶孩子多多運動曬太陽，才能活化維他命D，另外還要注意情緒方面的管理，很多研究都顯示，愉快的心情可以造就更好的免疫力，因此家庭的氣氛也很重要，給孩子愛的環境更能讓他健康長大。
關於作者與本篇文章
2,262個追蹤 媽媽經編輯部
媽媽們最關心的食、衣、住、行、育、樂的大小資訊，無論妳是哪個階段的媽媽、媳婦或婆婆，都能在這裡找到妳需要的精彩內容，歡迎媽媽們一同來聊「媽媽經」。
旅遊不知去哪裡，跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩，精選台灣各地高CP值渡假飯店，為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期！
健身後補水別踩雷！國健署曝運動飲料正確喝法與5大觀念
這幾年運動風氣盛行，不論妳著迷於健身、瑜珈、跑步、單車還是皮拉提斯，運動過程與運動後的能量、水分補給都不可輕忽！...
龍眼、桂圓、龍眼乾差在哪？營養師揭一天建議食用量，超過恐爆熱量
龍眼是夏天的代表水果之一，身為為當季的養生聖品，一小顆就包含葡萄糖、蛋白質、多種維生素，還有鉀、磷、鈣、鐵、鋅等...
膠原蛋白吃什麼最好 營養師推薦五大食物魚皮配檸檬更有效
無論男女都期望永保青春，擁有少女、少年般的好氣色。但當年紀增長、熬夜、壓力大，甚至飲食習慣不當時，都可能導致膠原...
安海瑟薇、哈莉貝瑞都在實行！PATH飲食法瘦身關鍵一次看
近日美國好萊塢最受矚目的焦點，莫過於《穿著Prada的惡魔2》電影正式開拍。時隔20年，安海瑟薇（Anne Ha...
【台灣名品_果乾推薦】五種天然果乾一次開箱！無糖精、無防腐劑、無人工色素，孩子吃得安心，大人也吃出健康！
隨著現代人越來越重視健康飲食?，「果乾」逐漸成為忙碌生活中的零食首選✨。 不論是想找個安心的小點心給孩子當午茶...
勤洗手還有建立良好的衛生習慣很重要，以前小孩還在幼兒園的時候，看到小朋友們都不會擤鼻涕，留一大坨在嘴巴，再用手去擦掉再去玩玩具，這樣子的環境是一定會傳染的，直到上小學之後隨著年紀增長也就漸漸減少感染狀況，也是因為小孩漸長比較衛生了～
現在我都每天重視早餐營養，也會另外多補充喝滴雞精，簡單快速又有用，小孩身體就越來越好了，基底打好很重要