中醫顧脾胃兼減肥，喝這帖茶「排毒、消水腫」 - 留言討論區

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作者＼樓中亮中醫師 中醫認為脾胃為後天之本，想改善代謝不良的易胖體質或是水腫體質，最直接有效的管道就是從調養脾胃下手。想靠飲食來減重瘦身，首要之務是先把體內的有毒廢物清乾淨，如此一來吃進去的營養才能佈達全身，讓身體恢復該有的代謝力。 樓醫師特地調配了一帖茶，是兼顧保養脾胃的減重養生茶飲。此帖茶飲的功… [看詳細內文]