五歲小孩的心靈創傷，影響一輩子 - 留言討論區

文章摘錄：

親愛的，每一次討論到生氣與憤怒這件事，我發現幾乎八成以上的人都有表達憤怒的困難，不外乎覺得生氣是不應該的，或者生氣代表自己小氣，對生氣感到有罪惡感或者羞愧感。我深刻的體認到，去理解自己對憤怒表達的限制，並不容易，卻是生命中協助自己情緒調節很重要的一環。（一起調節情緒吧！調節情緒，是一輩子的功課） 我… [看詳細內文]