五秘訣讓寶寶遵守作息時間表 - 留言討論區

文章摘錄：

一、把寶寶叫醒 到了餵奶時間，就把寶寶叫醒。你希望寶寶晚上能夠一覺到天明，而不是白天一直睡覺。我的做法是，餵奶時間快到時，就把寶寶的房門打開，進去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。如果餵奶時間到了，寶寶還在睡覺，我會把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一下，像是爸爸、爺爺奶奶或親友，請他們輕輕地叫醒寶寶。可… [看詳細內文]