交友必修課:你心目中的好朋友,也當你是閨密嗎?
作者\媽媽經編輯 Reese
如果有在用Instagram的媽媽、女孩們,應該都聽說官方已會議決定要取消Instagram愛心讚數功能,原因是希望用戶能更專注在照片而非讚數上;也就是回歸「分享與記錄生活」,而不是過度在意別人的眼光。現代人手機一打開,三四個社交媒體跑不掉,大部分的人通常有上百位朋友,但是,真正常聊天、約出來吃飯、甚至難過的時候可以立即傾訴的對象,可能連一個都沒有!
以下這五點,你有這種好朋友嗎?
由於人際關係是雙向的,大家可以透過這5個很簡單的問題,檢視生活當中哪些人才是你「真正的好朋友」。
1. 跟她相處時,我覺得可以盡情做自己,沒有壓力。
2. 跟老公吵架、小孩不聽話、老闆好難搞……第一個想傾吐心事的人是她,而且她總有辦法讓我覺得好過一點。
3. 我們一起陪伴經歷了對方生命中的最高點和最低點。
4. 不用天天聯絡,久久見一次面,也有好默契、「熟悉的感覺」。
5. 我的好朋友發生一件好事,我打從心底為她感到開心。
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英國心理學家羅賓鄧巴(Robin Dunbar)曾說,每個人一生的朋友是有限的,還有層次之分。最高層的只有1至2人,通常是你的配偶,或與你出生入死的多年好友;第二層大約4人,你們可能每兩天就聯絡一次,彼此都很了解對方的想法與憂愁。剩下的,就是可能經常接觸,但僅止於點頭之交的同事、酒肉朋友了。
你也曾陷入「不平衡交友」狀態嗎?
現代人時常陷入這種「不平衡交友狀態」,那些以為是好朋友的人卻不把自己當朋友。例如,我當她是閨密,常常關心她、出國旅遊也會帶紀念品給她,怎麼我生病、失戀,她卻漠不關心?卻還跟其他朋友去吃飯唱歌打卡?
朋友不應該是建立在誰為誰付出比較多的角力上,如果你開始懷疑兩人對待彼此的方式有所差異,那也沒關係,她可能只是你生命中的過客。真正的朋友,應該是面對面時輕鬆自在,在你快樂的時候一起大聲歡笑,在你有難的時候主動提供支持!

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友誼跟愛情一樣,也需要適度的滋潤
最後,如果檢視上述的5點,發現只有前面2點符合,那麼可能自己也需要多關心對方了!平常可以試著多關心對方、講電話、約出來碰面,而不是只顧著分享自己的喜怒哀樂。
另外,以前的好朋友可能因為生活環境逐漸不同而疏遠,這時候也不需過度在意,任何關係都會有高低起伏,也許再過一段時間,兩人又會因為緣分重啟友誼的大門了!友情跟愛情一樣,都需要給對方一點空間;更需要適時的滋潤,才能穩固兩人的感情。
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