人生終究要自己負責!當別人不認同你時 可以想想以下三件事
作者\Penny的療癒天地
如果你有一顆易碎的玻璃心,那就練成強化玻璃吧!我們需要隨時提醒自己回到中心。當你有一個目標時,有時候會聽到別人的批評,他人的不認同、謾罵、各種干涉,或許不是惡意的,但你會感到不舒服,這些都是很正常的。當遇到這樣的逆風挑戰時,我想提醒你三點:
我們改變不了別人
別人想什麼、說什麼,那是他們的自由,也是他們的權利,我們沒有辦法阻止、控制、扭轉別人的看法,沒辦法封住它們的嘴巴。你可以把這些言論都想像成一塊一塊的石頭,別人未經過你的允許就放到你的手上,你可以放下它,然後繼續往前走。
莫忘初衷
就像很多人決定要創業、要買房、要考國考,這些所謂比較「大」的決定,如果不是自己發自內心的渴望,是很難堅持下去的,如果不夠有決心,很容易中途放棄。反問自己:要做到OO目標,對我來說到底有什麼意義?
我想得到什麼?那真的是我想要的嗎?如果是,那就不要管別人怎麼想。你達成目標後,你和你最在乎的人都會更加幸福嗎?如果是,你就應該繼續下去。
人生終究要自己負責
別人講完你的事情,回頭就去忙自己的了。即使他說他對你感到失望或是討厭你,也不可能為你的人生負責。所以為了別人的言語或情緒影響自己的決定,是很不值的。他們很難了解你,有時候我們自己都不懂自己了,更何況是別人呢?但是我們畢竟生活在群體裡,很難隔絕所有和你不一樣的聲音,會覺得難過、不平、委屈,是人之常情,要接納自己的感受,也尊重別人不同的想法。你的人生想要體驗什麼,你自己可以決定,別人不會在乎你幸不幸福,他們只在乎自己的幸福。我人生中很多決定,是很多人不能認同也不能理解的,但我很早就領悟到一件事,我過得如何根本沒人在乎,他們只是在表達自己的想法,只要你的想法或做法超過他們的認知範圍,他們就會不認同。
當初我決定不結婚,有人跟我說:「你的一生毀了!」當初我決定離開公職,有人覺得我瘋了!當初我離開熟悉的公務機關跨領域到外商公司上班,有人覺得我很任性!當初我老公娶我這個單親媽媽,外界的評論更是沒停過。但是我們還是一樣關心小孩,養育他們,經營婚姻,陪伴父母,認真工作。屬於我責任範圍的事情,我還是一樣照做,即使我沒照他們的想法去過人生。我們就這樣風雨無阻地走過了9年,現在也沒人會說什麼了。其實,我幸不幸福,他們根本不在意,他們只是說說而已。所以,你不要因為他人的「說說」而放棄自己想做的事。
如果你有一顆易碎的玻璃心,那就練成強化玻璃吧!學會適時的裝聾作啞,也是一種生活小智慧。當你情緒又波動時,接受自己的狀態,提醒自己上面三件事,然後慢慢回歸中心。放下這些干擾你的想法,讓它去吧!沒事的,你還是你。
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