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低熱量又方便營養:雞蛋能讓肚裡寶寶頭好壯壯 - 留言討論區

孕媽咪不妨可以多吃幾個雞蛋

文章摘錄:

作者\婦產科全方位專家 尹長生醫師 孕媽咪不妨可以多吃幾個雞蛋,對胎兒腦部的發育有幫忙,能增加孩子的記憶力及智力。 雞蛋的營養價值很高,含豐富的蛋白質,好的脂肪酸,礦物質,維他命B群等等..更有高量的膽鹼choline。 膽鹼類中的「乙醯膽鹼」是一種腦部的重要的傳導物質,可以通過血、腦的屏障到達腦部… [看詳細內文]

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