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面對孩子失控的發脾氣、亂摔東西等暴力行為，許多父母都表示無能為力，軟硬兼施的方式卻也一點辦法也沒有。其實當孩子開始耍脾氣，不要以暴制暴的去對付孩子、也不要置身事外的敷衍孩子，他的暴躁其實都是想引起爸媽的注意，可能時間過了就更加收不回來，抱抱孩子並接納他發洩出來的情緒後，待他冷靜和消停，才開始講道理，比任何方法都有效。
先學會克制怒火 接納孩子壞情緒
許多育兒的研究調查發現，有60%的暴力青年都是來自父母暴力中長大。當爸媽教育孩子的方式是「以暴制暴」，不僅對孩子內心留下陰影，未來還會模仿爸媽的暴力行為去對待外人，因此釀成不可挽回的結局。
兒童心理學家表示，當孩子發脾氣時，爸媽千萬不要阻止，因為發脾氣本身無害，阻止發脾氣才真正有害。而大腦中存在控制和調節情緒的結構，只是必須到25歲才算發育完整。
孩子本身控制情緒的能力有限，爸媽必須先讓孩子合理釋放情緒，不暴力打罵阻止孩子情緒發洩，壓制自己的怒火。只要在當下陪伴，適當的時機擁抱他，以此緩解孩子緊張焦慮的情緒，孩子也自然會認知到自己的錯誤。
▲圖片來源：Pexels。
情緒穩定表明立場 觀察情緒提前轉移
孩子情緒剛剛平穩時，會產生對父母的愧疚，這個時候也是說教的最好時機。所以面對爆發過後的孩子，爸媽就可趁機教育並表明立場，別讓孩子有機會看到爸媽搖擺不定的態度，反而會讓孩子食隨之味的總用這種方式達到滿足或目的。
爸媽最了解自己的孩子，脾氣性格都不同、情緒爆發點也不盡相同。所以當覺察到孩子的情緒已經在邊界，爸媽就可以在他爆發前轉移注意力，避免後續無法收拾的局面。
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