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你是手搖飲控嗎？添加糖吃上癮「糖毒」恐釀7大疾病風險 - 留言討論區

手搖飲,沙拉醬,糖尿病,憂鬱症,添加糖,阻糖飲食法

文章摘錄：

作者＼華人健康網　黃曼瑩 你是每天都得喝上一杯的「含糖手搖飲控」嗎？還有愛吃的麵包、花生醬、沙拉醬、玉米糖醬等，都含有添加糖，小心攝取過多添加糖，不只會讓我們肥胖，更會讓我們生病！除了大家熟知的糖尿病，也可能令人罹患憂鬱症、使血壓升高，以及提高心臟病機率等7大風險， 添加糖包括：玉米糖漿、葡萄糖、蔗… [看詳細內文]

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