健康亮紅燈，原來是牙齒在搞鬼！

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每個人都希望笑起來能擁有一口潔白、整齊的牙齒，在護理與保健方面，下對功夫更是最關鍵的要素。根據統計，九成以上的成人都有牙周病的困擾，而牙周病患罹患致命性中風、心肌梗塞的機率也更高，對此影響全身健康息息相關的口腔疾病，是現代人所應該重視、加強保養的重要環節。

由日本專業口腔護理品牌G.U.M和媽媽經共同主辦的牙齒健康講座，現場邀請台大牙周病科主治醫師王振穎、廣納國際三詩達G.U.M產品行銷經理黃裕傑與知名部落客等，一同討論有關牙齒的疑難雜症。

王醫師提到，引起牙周病主要原因，其實是因為牙菌斑內的牙周病菌在牙齒與牙齒之間、牙齒與牙齦的交界處等縫隙間，造成堆積，而潛藏在其中的牙周病菌增殖而引起牙齦發炎的細菌感染，不僅使牙齦的健康狀況惡化，也可能會隨著血液從口腔流到全身，進而對全身的健康產生不良的威脅。

此外，關於牙周病與「糖尿病」、「心臟疾病及心肌梗塞」等疾病之間互相影響的關聯性也持續受到矚目。雖然牙周病是口腔疾病，但是牙周病的預防和治療，對於保持身體健康也是不可或缺的。

為降低牙周病的發生，要從降低牙菌斑的護理開始做起，醫師建議在飯後三十分鐘與睡前務必潔牙，使用牙周病菌抑制成分的牙膏與潔齒液，能夠有效預防牙周病。還有定期洗牙，建議十三歲以上每六個月洗牙一次，孕婦每三個月洗牙一次，做好牙齒清潔的保護工作，牙周病遠離不上身。

另外，選用合適的牙刷與齒間清潔工具，更是首要條件。G.U.M牙周護理牙刷系列，利用刷毛尖端特殊加工的「前端超細毛」，可以深入牙菌斑容易潛藏的狹窄齒間和牙齦溝，將看不見的細菌清潔乾淨，有效預防牙菌斑的滋生，留住一口乾淨健康的好牙。

除了正確刷牙姿勢、飯後漱口、睡前潔牙外，一定要選用合適自己的潔牙產品與善用清潔工具，另外定期做口腔健康檢查，了解自己的口腔狀況，及早發現及早治療，讓健康從口腔衛生開始做起，輕鬆擁有一口潔白亮牙絕對沒問題。