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兒童作惡夢怎麼辦？如何減少惡夢機會？

文章摘錄：

作者＼睡眠管理職人 睡前已習慣聽故事入睡的姪女，目前3歲6個月，最近喜歡聽的故事是「虎姑婆」，僅管很害怕，仍然很想聽。由於這已成為她的睡前儀式，家人觀察到她除了白天偶爾會說「可是我會怕」，但在家人向其保證家人都會在她身邊後，未有其他害怕的行為出現。直到某天夜間，她突然說「可是我會怕」，並抓著家人的手… [看詳細內文]

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