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兒童水壺不洗嚇壞媽媽!水壺不洗細菌量竟比馬桶髒…

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圖片來源:爆料公社

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作者\媽媽經編輯部

每天使用的水壺若沒有好好清洗,其實非常容易滋生細菌,原本為了孩子的健康,希望他多喝水,沒洗水壺反倒讓孩子離疾病更近。

家醫科陳崇賢醫師,今年2月16日在臉書上發文,提到了水壺內壁容易出現的「黏滑薄膜」,這種薄膜無論是塑膠瓶、不鏽鋼瓶,甚至是陶瓷表面都有可能出現,醫學上稱作「生物膜」。

陳崇賢醫師解釋,生物膜是由微生物所分泌出來的,所有長時間潮濕的表面都有可能出現生物膜,像是牙齒上的牙菌斑,或是更常見的在除濕機水箱內壁的黏滑薄膜,雖然大部分人通常不會去清洗除濕機的水箱,畢竟裡面的水不會喝下肚,但是水壺內的黏膜,就非常需要定期清洗了。

每天喝的飲用水,基本上不會完全無菌,且有些小朋友喝水甚至會把食物殘渣掉進水壺內,長時間下來,黏膜的細菌就無限孳生,容易造成健康上的顧慮,因此陳崇賢醫師提醒,水壺一定、一定、一定要定期刷洗並且晾乾,才能保護自己和孩子的健康。

水壺一星期沒洗,竟比馬桶還髒

水壺不洗除了會產生細菌黏膜之外,根據研究,若水壺一星期沒洗,平均每平方釐米超過90萬個細菌,比馬桶坐墊還要多。林口長庚臨床毒物科主任顏宗海表示,若水壺不洗,或是沒洗乾淨導致細菌殘留,萬一滋生有害細菌,如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌,再汙染到水,被喝下肚,就有可能導致急性腸胃炎。若是一些敏感族群,如老人、幼兒,或是正在做化療的病患,還可能誘發敗血症

如何正確清洗水壺?

水壺不是用水沖洗就好,一定要仔細清洗,因為水壺就算表面上看似乾淨,卻有很多看不到的細菌。以下是清洗水壺時常被忽略的重點:

一、瓶蓋的矽膠圈一定要拆卸下來清洗:

保溫瓶的瓶蓋有一圈矽膠,很多人不知道矽膠圈可以拿下來,又或是懶得拿下,只洗矽膠圈外側,其實矽膠圈非常容易藏污納垢,若是長久沒洗,很容易產生黑色斑點。正確的清洗方法是將瓶蓋上包含矽膠圈的所有零件都拆卸下來,浸泡在加入稀釋洗碗精的約60度熱水裡。矽膠圈要用手搓揉乾淨。

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▲圖片來源:健康2.0

二、瓶口要用刷子仔細清潔:

瓶口作為最常接觸人體的地方,很常因口水變得黏黏的,也容易滋長細菌,只用水沖洗是不夠的,一定要用清潔水瓶用的刷子或牙刷刷洗,要特別注意瓶口內部的凹槽容易被忽略,務必記得刷洗乾淨。

三、吸管內部一定要清洗:

若是使用附有吸管的水壺,或是小孩子使用兒童水壺,吸管也很容易在清洗時被忽略,很多人只用水沖過,其實吸管內也很容易藏污納垢、滋生細菌,正確的作法是將吸管拆卸下來,使用吸管刷仔細刷洗吸管內部。

四、洗完陰乾就好,不要放烘碗機:

有些人可能覺得放烘碗機可以比較快乾,根據腎臟科醫師江守山,其實烘碗機的溫度和紫外線燈對塑膠、矽膠不好,因此自然晾乾即可。

選擇水壺時要注意的地方

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不管是自己使用,或是給孩子挑選兒童水壺,可以考慮以下幾點:

一、材質:

水壺材質可分塑膠、玻璃、不鏽鋼、陶瓷等等,如果是給小朋友使用,建議不要選太重的材質,塑膠水壺會讓孩子比較容易使用,也容易看得到水量。如果冬天想讓孩子喝熱水也可以使用不鏽鋼水壺,但考量重量,建議不要選擇容量太大的,可能會讓孩子拿著費力,容易翻倒,而且攜帶上也不方便。另外不鏽鋼水壺一定要使用304或316不鏽鋼,才是食用級的不鏽鋼。

二、杯口設計:

杯口盡量選擇寬口的,清洗上較為方便。若是小朋友使用,可選擇彈開式的瓶蓋,因為螺旋蓋式的瓶蓋,可能會不小心栓得過緊,讓小孩子不容易打開。

使用水壺要注意的事項

一、盡量只裝開水,不要裝茶、咖啡

茶、咖啡除了容易留下茶垢、咖啡漬,對水壺的材質也比較講究,若沒有清理好容易留下異味,建議日常使用的水壺裝開水就好,茶與咖啡分開裝。

二、不要裝得太滿

很多人沒注意到水壺容量,沒多想就把水壺裝滿,其實杯蓋的設計往往有點厚度,若裝滿在蓋上杯蓋,很容易導致水溢出,平時也要教小朋友,水不要裝滿到瓶口,約9分滿即可。

三、注意水的溫度

有些大人很喜歡喝熱水,不過替小朋友裝水時要注意水的溫度,因為孩子嘴部敏感,可能沒有大人那麼耐熱,孩子喝水時又比較急,再加上給孩子裝太燙的水,若是不小心打翻,也容易造成危險,因此替小朋友裝水時,要特別注意水溫應適中。

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