兒童蛀牙媽媽是元凶！4招除牙菌斑！！

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國內6歲以下兒童齬齒率高達8成以上，研究發現，母親在懷孕前後，若不重視口腔清潔，除容易造成變形鏈球菌形成牙菌斑外，更會影響日後寶寶罹患蛀牙機率。牙醫師指出，牙齒的照護應從小開始，養成良好的口腔清潔習慣很重要，不僅可以保護全身健康，更可以避免牙菌斑孳生。（影音／攝影記者江旻駿）

統計發現，兒童感染牙菌斑，易發生在出生後9至31個月間。

中華民國兒童牙醫學會秘書長蔡宜峰醫師指出，台灣6歲以下的兒童齲齒率超過80%，遠高於歐美國家的40%，與亞洲鄰近國家的57%。而且近年來更發現有不減反增的現象，顯示全台兒童的牙齒健康存在著莫大隱憂。

親子關係　牙菌斑有機可乘

研究發現，蛀牙與母親懷孕前後，口腔保健有相當大的關連，事實上，齲齒實際上是一種傳染性的慢性疾病，父母的牙齒健康會影響到寶寶的牙齒健康，媽媽會將導致齲齒的牙菌傳染給寶寶，這是不可不知的關鍵環節。

統計發現，兒童感染牙菌斑，易發生在出生後9至31個月間，主因是幼兒先天源自媽媽的免疫力開始降低；另一原因是開始長臼齒，家人會拿東西給幼兒吃，甚至嚼碎才送進幼兒口中，讓病菌有機可乘。

降低蛀牙　無糖口香糖加分

在照顧寶寶的牙齒健康上，父母可從2階段著手，分別是懷孕期與幼兒期。懷孕期間準媽媽用餐後10分鐘內，可咀嚼木糖醇無糖口香糖，由於木糖醇可減少牙菌斑生長，降低母體的牙菌斑數量，減少因為懷孕期較容易發生的齲齒，同時有助於降低寶寶長大後的齲齒率。

其次，由於父母在寶寶6個月到3歲牙齒成長期，佔有相當大的重要角色，父母如持續定期咀嚼木糖醇無糖口香糖，也有助於降低兒童齲齒發生率。研究顯示，即使是10歲的兒童，仍可降低一半的新齲齒發生率，能明顯強化寶寶至兒童期的口腔健康。

從小防蛀牙　4招小撇步

針對牙齒健康不理想的兒童，中華民國牙醫師公會全國聯合會推出兒童口腔健康推廣計畫，此計畫項目包含塗氟保健、含氟漱口水、兒童窩溝封閉劑。配合宣導正確愛牙觀念，加強照顧弱勢族群，希望搶救全台兒童的牙齒健康。

1.【0至6歲】：可以水平來回刷以及牙線的輔助。

2,【6至9歲】：開始換牙，應學習貝氏刷牙法，加強協助刷恆牙大臼齒與門齒的部分。

3.【9至12歲】：應由家長監督或健康自主管理，循序漸進做好照顧牙齒的功夫。

4.【12歲以上】：每年應定期口腔健康檢查，養成早晚含氟牙膏刷牙，餐後嗽口習慣。

國內4大牙醫學會攜手加入護齒行列，呼籲全民重視口腔保健。（圖片提供／益齒照護網）

【牙醫師小叮嚀】：

媽媽在懷孕期間，就應注重口腔衛生，尤其牙菌斑是無法單靠漱口就能漱掉，尤其是食用甜食後，盡可能確實潔牙；而食物中的糖份是蛀牙的頭號殺手，若能適時潔牙，移除口內食物殘渣及牙菌斑，即可大大減少牙齒因酸脫鈣的現象，同時也降低孩童感染機會。