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別再彼此傷害!面對家庭關係中的情緒勒索,妳可以這麼做

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作者\呂秋遠 律師

律師您好,我因為某些不關我的事,被我姐情緒勒索,我可以不予理會,但我姐好像找不到人可以述說她的種種情緒,只好找我這個妹妹說,最近她說她吞安眠藥自殺,我跟她說安眠藥死不成。其實我是想跟她說,妳要死就趕緊去,不要那種死一半的,後續要照顧妳的人會很累,妳就是個麻煩。請問,如果因為我這樣說,然後我姐真的死成了,我會有罪責嗎?謝謝律師,因為不是第一次了。

這位姊妹,網路上有種不負責任的傳言,叫做「真正要死的人,是不會告訴你的。」這種傳言,其實有相當程度的危險性,因為你並不知道,這個人當下究竟是不是正在向你發出求救訊號,畢竟有許多人,或許只是想開玩笑,或是賭氣,但最後就走上這條路。

情緒勒索

我們先不要討論「加工自殺罪」的刑責,先來討論「用死亡當作情緒勒索工具的人,該怎麼回應」這件事。其實,確實有「某些人」會用這種方式勒索另一半、孩子、爸媽、親人等。他們不是真的想死,甚至可能只是知道你們很在意他,以這種方式肯定可以要到自己想要的東西,不論是精神、物質上的各種需求,都可以用這種方法達到墓地。

「你們都不在乎我,我死一死算了。」

「你要是現在不回家,我就死給你看。」

「你要是不給我錢,我活著也沒什麼意思了。」

這些族繁不及備載的方式,都會讓被勒索的人不堪其擾,主要還不是因為,當他這麼說,好像就得要按照他的方式來做,不然就是害他去死。重點還在於,他們是利用真正愛他、關心他的人,來拿到他們自己想要的東西。

講難聽點,如果這個被勒索的人,根本不在意他,他真的走了,那又如何?況且,根據這些被勒索的人過去曾有的經驗,他們通常不會真的去死,可能意思一下割兩刀、甚至吃兩顆安眠藥,就說自己如何又如何可憐,活跳跳的出現在你面前,繼續控訴你有多麼不愛他、你有多麼的不在意他這個人之類的,讓你窮擔心一場,久而久之,你就會麻痺了,對不對?

可是,人生就是這個可是,你沒辦法判斷,就連精神科醫師,或許也沒辦法判斷,這個人當下對你提到的自殺想法,究竟是真是假,會不會假戲真做,沒有人可以判斷。那麼,如果他真的因為你說了什麼,所以做了什麼,即使作假,萬一弄假成真,你要懷著什麼樣的心情繼續你的人生?別忘了,很多人,非常多人,其實是懷著,「活著很累」的心情在過每一天,或許包括你自己,只是自殺的念頭,沒有在你身上出現過而已。

但,沒出現不代表你比較堅強,他比較軟弱,只是那個時間點,他沒有走過去,就那個點,如此而已。

所以,我真的希望你別說什麼。你可以不說話、可以不滿足他的想法、可以轉身離去,但就是不該多說些什麼,特別是那些尖酸刻薄的話。當然,你可以請專業醫療人員或社工幫忙,而如果可以,我希望你這麼對她說:

「我記得以前的你,是很開心的人,直到可怕的情緒出現傷害了你。那時候,你可以過得很好,你也曾經辦到,讓自己很好。現在,我知道你很辛苦,我可能沒辦法多做些什麼,但是我希望你可以在絕望的時候,想想這世界上還有很多好看、好聽、好玩的事物等著你發現。雖然你現在暫時看不到、聽不到,要跟心裡的沮喪、憂鬱決鬥,但是,以後你可以接觸得到。每個人的時區都不一樣,你可以慢慢走、慢慢想,真的沒關係,不要急著要擺脫什麼情緒,就是學著跟它好好相處,不論有多慢,你一定可以看到那道光。」

講不出口沒關係,畢竟你累了,而且她有可能只是情緒勒索。面對這些勒索,你當然可以拒絕,但是不必然要反唇相譏。而且,我真心的希望,你可以偶爾陪她看看那道光,那道光,一直在。

呂秋遠】授權轉載

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