別害羞！愉悅的呻吟是夫妻最佳助性劑

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作者＼張璇 心理師

編按【在床上男人喜愛女人柔美的聲音，近來，也愈來愈多女性說，能聽見男人在床上低吼的聲音，會感覺男人為她瘋狂，而有成就感，如果夫妻能在性愛中，多表達自己的感情，那麼將給你們的性愛帶來多一點的熱情。

當然不用像演戲，順著感覺就好。老公，也別忘了再親蜜的老婆還是要慢慢的前戲，每次能被輕柔的愛撫，再加上彼此不經意小小聲的「呻吟」，這可是個很棒的助燃劑，當然老婆也不會一推推拖拉的避親密哦！】

Ｑ：老公常抱怨我在床上的「反應」太少、配合度也不夠高，不管是聲音還是表情他都有意見，說我不夠熱情讓他很沒勁，最近還怪我不願意變新花樣。他愈挑剔愈讓我反感，是他自己A片看太多，為什麼我一定要配合？

叫床這種事很難勉強，我又不是AV女優，要我演我也演不來。最近我們常為了這一類的事吵架，好像我沒好好表現是件很對不起他的事。現在只要他開始摸我，我就會緊張，只要我沒聲音他就說我像死魚，一而再的重複這些情況讓我壓力很大，炒飯也變成不愉快的事。到底是誰的問題比較大？

Ａ：聽過不少男人表達自己還深愛著老婆，但伴侶的反應冷淡漸漸讓自己也跟著性趣缺缺。叫床是一種身體反應的自然表達，如果很難「真情流露」，也不能一直怪單方面「放不開」，最好能多探索為何很難「點火」。到底是因為暖身不夠、身體太緊繃，還是妳的性觀念比較保守，對「淫聲浪語」的看法很負面？

也許你們對於性偏好的差異和衝突已感到疲累，但深入溝通彼此的性需求卻很必須。性反應的催化是一片廣袤的沃野，值得彼此好好探索。

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他須更暸解妳當下的狀態，妳也要更暸解老公對妳的「反應太少」為什麼會那麼生氣？是不是在擔心什麼？如果妳的呻吟聲可以讓他多感到被愛和滿足感，但妳又暫時很難做到，是否還有其他的替代方式（比如抓他的肩膀）？
妳也可以告訴他妳沒太多聲音不表示不夠投入。

許多愛侶什麼都談，就是情慾這一塊私密空間很難「講白」，或是因性偏好的差異和衝突而更不想談，所以愈來愈多伴侶尋求性諮商。性愛的品質需要合作和彼此都放鬆才能更歡愉，在過程中不妨試著多一點互動和引導，幫助伴侶讓妳進入最佳狀態囉！

【張璇心身樂活諮商事務所】授權轉載　原文出處【【婚姻諮詢】被老公嫌性冷淡 房事氣氛不愉快】