功夫小學堂 防身教學－肩膀痛

收藏文章[媽媽經X武林文創]一般來說背後都是沒有防備的，如果被人從後面抓住脖子或攻擊該怎麼辦呢?

所以今天要教的動作一定要學起來，這樣的話就算被人從背後攻擊或抓住脖子，也能在被攻擊的瞬間迅速掙脫喔!!