勤洗臉膚況卻更差？留意妳正在親手慢性毀容

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很多愛美的女性認為，皮膚需要定期「深層清潔」才能保持細膩和健康，這樣的觀念隨著各種去角質產品和洗臉刷的推廣，成為愛美女生的共識。因此，現在越來越多的女性面臨臉部「過度清潔」的問題。

為什麼不能過度清潔？

皮膚有一層清澈透明的脂質層覆蓋在表面，我們稱之為皮脂膜。皮脂膜主要來源於皮脂腺分泌和表皮細胞的脂質，由角鯊烯，蠟酯，膽固醇，甘油三酯，甘油二酯，甘油單酯和游離脂肪酸等組成。

很多文獻報導表明，多種皮膚問題都與皮脂分泌有直接或間接的關係，比如痤瘡、特應性皮炎、黃褐斑等。

這層脂質究竟有什麼作用呢？

1. 鎖水作用

皮膚表面脂質對於皮膚鎖水能力而言是非常重要的一道保障，可防止皮膚水分過度蒸發，同時也能夠在一定程度上抵擋外界對皮膚的刺激，當然這也包括抵擋外界水分和其他物質大量的進入，使皮膚的含水量保持正常。

2.滋潤作用

皮脂膜的脂質可以有效的滋潤皮膚，使皮膚柔韌、潤滑、富有光澤。

3.抗感染作用

皮脂膜的一些游離脂肪酸能夠抑制某些致病微生物的生長。

4.維持皮膚菌群穩定性

人體皮膚表面分佈有大量的常駐菌群，其中葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌和棒狀桿菌在正常情況下可以維持平衡、不致病，同時可以抑制其他有害菌的生長。

當愛美的妳頻繁的做深層清潔、去角質、皂基產品去油、熱水洗臉、洗臉刷矽膠刷反覆摩擦皮膚表面，追求皮膚的乾澀清爽及「潔淨感」，都可能會對皮膚的表面脂質造成非常大的傷害。

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出現什麼情況可能是過度清潔了？

1.青春期不長痘，30多歲卻開始長了

痤瘡的發病機制非常複雜，包括激素水平、皮脂腺分泌水平、毛囊角化異常、心理、遺傳傾向等，但同時也有研究發現皮脂組成的改變也是導致痤瘡的原因之一，尤其在成年女性痤瘡的發病上。

痤瘡患者面部提取的皮脂亞油酸（阻止粉刺形成）含量偏低，角鯊烯（可促進炎症細胞因子釋放）含量偏高，同時過度清潔導致皮膚表面皮脂減少會促進皮脂腺進一步分泌，導致痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖，而痤瘡丙酸桿菌可將皮脂中的甘油三酯代謝為游離脂肪酸，進一步刺激皮脂分泌速率加快，痤瘡丙酸桿菌的濃度再隨之增高，惡性循環，最終導致面部痤瘡發作。