收藏文章受傷不是我們的錯，但好起來是我們自己的責任
有一天，媽媽帶我們到海邊玩，那一天的天空，藍得像寶石一般閃亮，白亮亮的陽光不但把海水照得波光淋漓，還把沙灘曬得暖暖的，我和年幼的妹妹弟弟在沙灘上玩沙，偶爾跑到海水和沙灘的交界追逐浪花，再跑回沙灘上嘻笑。
我跟弟弟妹妹在沙灘與海浪間開心的又跑又跳，享受浪花伴隨著風吹來的淡淡鹹味。
來來去去的浪濤聲中，我突然聽到有人在尖叫：「不要再往前面走了，這樣很危險，快回來！快回來！」是誰一直再往前走？又是誰有危險呢？我好奇的看向大海。
海浪裡有一個婦女的身影越變越小，那個婦女是誰？我往身邊左右張望，望不見媽媽，再往大海裡瞧，那個婦女不是別人，正是媽媽！
媽媽快回來！這樣好危險啊！媽媽快回來！妳快回來！
我不記得我有沒有吶喊出聲，因為我一直不敢去回憶這一段過去，但我不會忘記，當時還不滿九歲的我，不跑也不跳，只呆呆的看著那個背影還要做什麼？媽媽，妳還要做什麼？
沙灘上的我不想玩也不敢移開視線，我一直盯著媽媽的背影。當海浪打到媽媽的肩頭，媽媽的身影突然晃了一下，我的心跳像是停了一拍。
「媽媽妳快回來！」
「媽媽妳快回來！」
「媽媽妳快回來！」
……
我在心裡吶喊了無數次「媽媽妳快回來」，這樣是不是就能發射心電感應給離我越來越遠的媽媽呢？
但她沒有回來，媽媽被海浪不停拍打著肩頭，她搖晃的身體甚至轉了九十度角。媽媽不再往海裡面走，而是跟海岸走成了平行的直線，媽媽整個人除了頭幾乎都會被一波又一波的海浪打到。這樣還是好危險啊！媽媽，妳可不可以快回來？
原本藍得像寶石的天空，隨著媽媽在海裡的時間越久，變得越來越灰暗。
看著媽媽的右肩被接連而來的海浪打溼，偶爾她的身體會晃動一下，偶爾除了頭媽媽像是整個人都泡在海裡，但她的雙腳還是不停的移動著步伐，我的心臟隨著媽媽的移動一會兒狂亂顫動，一會兒又像是靜止了一樣，我好希望這一切都不是真的，好希望海裡的人不是媽媽。
如果是媽媽，為什麼她聽不到我心裡的呼喚呢？
我不知道我還可以做什麼才能把媽媽從大海的浪頭中拉回來，於是我開始向大海祈求。
「大海，拜託不要吃掉我的媽媽！」
「大海，拜託不要吃掉我的媽媽！」
「大海，拜託不要吃掉我的媽媽！」
……
不知道是媽媽收到了我的心電感應？還是大海聽見了我的祈求？原本跟海岸走成平行線的媽媽又轉了九十度角，媽媽終於慢慢往海岸的方向走。
當媽媽像一朵黑雲飄到我眼前時，她眼中的憂傷應該也反映著我的憂傷。現在回想起來，媽媽大概是看見被嚇到呆滯又無法動彈的我，想給我安慰，她馬上把憂傷的表情換成微微的笑臉說：「剛才的浪好大啊！」
「剛才的浪好大啊！」是我在回憶中留了無數的淚水之後才想起媽媽跟我說的話，因為那時的我像是被抽空情緒與記憶的孩子，沒有能力對外界做任何反應。
對於當時還不滿九歲的我，這場生命初始的驚濤駭浪，像是一個黑袋子，把我徹底包覆。從此，我變成不想說話、異常安靜的小孩。
摘錄自新書#淬鍊幸福 剛剛好的回憶練習：媽媽也曾經是女兒 從過去傷痛釋放自己 學會愛
你的生命中是否也有過如此巨大而無法招架的衝擊呢？當時也許我們太幼小無力反抗，也不懂得如何保護自己吧？受傷不是我們的錯，但我們要如何從傷害中痊癒呢？讓自己好起來是自己的責任，因為生命是我們的，即便我們曾經卡住，要相信透過學習，我們可以把卡住的關卡，再度疏通，讓自己的生活，再度流淌幸福的活水泉源。
★★★★★★★
作家、講師。博客來親子教養類年度百大暢銷書作家。
尚瑞君新書：《淬鍊幸福 剛剛好的回憶練習：媽媽也曾經是女兒 從過去傷痛釋放自己 學會愛》/臉書專頁：《尚瑞君之愛傾聽解讀心》
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