只哄騙睡覺不夠？寶寶吵原來是要陪玩！

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作者＼跟著護理師媽媽輕鬆育嬰

這真的是令人困擾的問題：貝比會一直哭，不是肚子餓，也不是漲氣（醫生說正常），可是只要放下就哭，抱就安靜，有時白天，有時是半夜，要如何是好？

我們先排除一切問題，當你發現寶寶就喜歡哭，「你到底有什麼問題啊（？）」困擾的不是只有照顧者，心事無人知！寶寶也很無奈呀！

嬰兒出生後，除了體重的成長快速，智能發展更快！太多的照顧者沒有跟上寶寶發展的速度，尤其在剛滿月至2個月之間，多數人仍認為還是「新生嬰兒」，吃飽，睡飽，也抱的很多，應該要滿足了，還有什麼問題會這樣一直哭吵？

要跟嬰兒玩？是這個意思嗎？答案：(YES)(plus)(YES)=是的啦！

做完月子的新手媽咪們，終於認份的哺餵，接著又要告訴她必須要和嬰兒玩，會很難接受為什麼要和新生嬰兒玩？怎麼玩？並不是鼓勵帶著小小嬰兒外出，而是要想一些「觸頭」來滿足嬰兒的好奇心，花心思花時間來和嬰兒玩。因為抱抱已經不足以安撫那顆成長快速跳動不安的小腦袋。

以前的家庭裡有阿公、阿嬤，隔壁有三叔公、二嬸婆，大家都會和嬰兒打招呼，說話，逗弄寶寶等，嬰兒被揹著做家事，屋裡院外四處走動，累了就放在搖床搖呀搖。到了晚上寶寶都比較安靜，相較現代的嬰兒，很多的嬰兒人生很無聊啊！

滿月以後的嬰兒睡眠開始減少，多出來的時間，要做什麼？如果還是只有用哄騙睡覺（天哪！寶寶你快點睡！）的方法，那大人鐵定會被

建議：

一、提高觀察能力：

瞭解嬰兒行為的狀態，給他認真的回應。

二、常常對嬰兒認真說話：

照顧者不要小看不會說話的嬰兒，一定要嘗試與嬰兒對話。做每一件事都要說明，不要自顧自的想辦法，試圖用白噪音，用大聲的音樂，都只有很短暫的效果。

三、養成每天看書唱歌說故事習慣：

黑白書、唱歌、講故事，每次5分鐘，隨著週齡漸漸延長。

四、每天選一個地方按摩10-15分鐘：

不要做全身按摩，每次選一個部位按摩，一邊按摩一邊看著嬰兒說話。

五、嬰兒每天都有學習和適應的新壓力：

因此每天都一定會用哭釋放壓力，接受嬰兒大哭。

當哭鬧難以安撫時（轉移注意力、滿足好奇心、消耗旺盛精力）：

一、離開哭吵的地方，例如換環境（從客廳移到厨房，厨房的味道和房間不同，從屋內走到屋外，有電梯大樓的，可以搭電梯上上下下玩一下）。

二、泡澡（不是洗澡）：嬰兒水中漂移。

三、嬰兒腹部按摩：揉肚子+水車法。消除脹氣，幫助排便，肚子輕鬆，人也輕鬆。

當嬰兒的情緒和旺盛的精力發洩過後，會很安靜也很好帶。大家試試看。

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