| 台北市兒童桌球訓練班 | 大安區乒乓島兒童桌球教學教室．培養兒童專注力的運動．趣味性室內運動！

玉媽咪喜歡帶著孩子參與不同學習課程．讓他們可以自由發掘無限潛能~球類活動向來都是學生們最熱門課外活動．除了籃球．足球外．乒乓球運動也是熱門活動之一．這項運動對於運用和體能訓練及反應力／專注力都很有幫助．需要時刻留意球的落點及方向．並迅速相應動作接球～不知道大家是否記得玉媽咪多年前曾在部落格平台和大家分享過乒乓島兒童桌球教室．家中兩位寶貝至今對於這個充滿趣味的遊戲課程甚是懷念（中間多年間斷學習）．就在上週決定著孩子們繼續來體驗~玉媽咪簡單剪輯了這次上課的片段．有興趣的爸爸媽媽可以點閱．先感受一下現場歡樂氛圍～

這次來到的教室是安和館．位於信義安和站１號出口附近．走路約１分鐘即可到達．交通非常便利！

到達安和寶鑽大樓後．搭乘電梯到三樓就是乒乓島兒童桌球教學教室．家長們可坐在電梯口室外區或室內休息區等待貼心提醒：為確保孩子們上課品質，進入教室後．家長們務必將手機關閉為靜音．若需要接電話則需到教室外休息區

室內休息區備有各式書籍和飲水機．提供家長們或學生使用．十分的貼心！

一進去教室就感受到歡樂氣氛．牆面上貼滿了學員的活動競賽得獎相片．看的出來教練們十分重視和學員的互動與學習．所以來到這裡的孩子都特別開心有成就感～

另一邊陳列櫃還有許多關於乒乓球的周邊商品擺飾．太有趣了～

往裡面走路．還有獎品櫃．這裡陳列出的物品可以用下課後老師發的獎勵點數兌換（有了這些獎勵品．孩子在課程中更加專注）

來到乒乓島兒童桌球教室的學員．可以真正學習到正確的乒乓球動作．這裡會依照學員的程度提供不同類型的訓練．讓孩子可以真正享受乒乓球的樂趣~課程內容分為個人班與團體班兩種．爸爸媽媽可依照孩子需求做挑選！另外．這裡的教室環境．寬敞明亮又舒適．來到這感覺特別放鬆～

上課前．學員們排隊入場時．老師會幫孩子消毒手．教室內還有空氣清淨機．在健康衛生方面乒乓島做的很完善．讓我很放心~

今天上的是團體班．共９０分鐘~每次的課程前．老師會講解正確捉握乒乓球拍的手感／旋轉以及節奏方式～

接著教練會進行點名報到．並講解課程須注意事項．例如：避免危險不可用腳踢球或將球弄壞．需愛惜教室內公物等～團體班教學大概是３～５位小朋友搭配一位教練．等等會分為兩組進行乒乓球教學！

課程開始後．每位學員打１０球後換下一位．其他的同學則是幫忙撿球．輪流上場．培養互助精神～

由於妍寶貝和小卉寶貝太久沒打乒乓球了．不熟練加上緊張．手揮動球拍得很不自然．容易太用力球直接出界><所以教練有個別對兩姊妹進行感受揮拍和手感訓練．還有球拍角度教學．讓他們可以更快進入狀況～

在揮拍球時．教練會在一旁提醒手腕角度以及回球的力量控制

這裡的教練相當有耐心．姐妹倆很快就抓到感覺了．力量掌控的很得當．幾乎每一球都有過網．孩子們超有成就感～

第二輪練習時教練則是進行位移練習．教練說揮拍角度控制得當．加上步法走位掌握住速度與力量．才能在桌球學習打下扎實的基礎！

乒乓島的教學採循序漸進方式．在教練的反覆糾正和指導下．體驗一堂課姐妹倆就對於揮拍及回球的落點控制的很準確．就連姿勢／重心和轉移協調度也表現的很不錯．從許多小地方都能感受的到教練的用心！

打桌球最重要的就是實戰比賽．教練讓孩子們各自分組和同學們一起練習揮拍．同時也能培養同學之間的互動．挺不錯的～

課程進行約一小時左右．就到了大下課（休息４分鐘）．這時可以喝水和吃點心．補充能量後再繼續加油～

最後課程是遊戲挑戰．只要將乒乓球打過網並符合拋球高度就可以到黃色雞公仔上插入一根毛．這樣的上課方式讓孩子瞬間提高專注力．大家都玩的不亦樂乎～

課後老師會發下今天課程表現好的獎勵-小星星．孩子們可自行累積星星．到獎品櫃前選擇自己想要的禮物換取帶回家唷~

剛好姐妹倆一人一顆星星．剛好兩顆星星換一個乒乓球．回家繼續玩～

乒乓島兒童桌球教學教室的小班制團體班．讓孩子可以從中學習到專注力與敏銳度．教練也會在課程中實戰教學．學員們進步的都很快．這裡不論環境或是教學內容都讓媽媽我十分滿意．加上交通的便利．讓我更是想大大推薦給大家！如果爸爸媽媽們還在找尋兒童運動課程．可以來乒乓島試上體驗看看．讓孩子來這享受盡情揮拍的樂趣．在遊戲學習中找到自信～以上．是課程的實際體驗分享．推薦給你們唷～