吳鳳老婆拒搭小黃，孕婦多走路有好處？

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撰文＼Emilio Zhuang

土耳其裔藝人吳鳳與老婆結婚後，正式成為台灣女婿。隨後不久，便宣布老婆懷孕的好消息，讓身邊親友驚喜不已，而他從不避諱表達對嬌妻的愛，時常在臉書上大方放閃，日前又分享了一段夫妻倆的對話，老婆貼心的回答，更讓網友直呼「真是娶對人了！」

吳鳳在臉書寫下一段甜蜜的對話，說道因為天氣太熱，不喜望大腹便便的老婆在外風吹日曬，所以準備了錢要她搭計程車上班，不料老婆竟婉拒了吳鳳的好意，並說「這些零錢是我們女兒的錢，我不要花，幫她存起來比較重要。」讓他感動萬分，稱讚妻子是偉大的女人！

吳鳳與老婆Rynne結婚近半年，感情甜蜜，還開設了兩人共同經營的粉絲團與網友分享這段異國婚姻的生活點滴，每則貼文都透露出甜蜜與親暱。最近夫妻倆也時常透露出即將成為新手爸媽的期待，吳鳳更在買奶嘴時因選錯尺寸，只好先吸著它自拍，並搞笑的說「我這樣等我女兒啦！」

談到懷孕的老婆，吳鳳總掩不住喜悅開心說：「現在每天回家最美的風景就是老婆的肚子。」吳鳳說，只要老婆在家什麼工作都不用做，「所有掃地、拖地都我來做。她要吃什麼我也馬上去買。」而吳鳳也已幫女兒取好土耳其名字「十月」，不但是女兒的生日，在土耳其也有豐收、富饒的意思。

不少孕婦媽咪也跟吳鳳老婆Rynne一樣，除了省錢之外，有機會也喜歡到附近的學校、公園走走散步，孕婦不能做太激烈的運動，但是整天不活動、悶在家裡總覺得身體懶洋洋的，走路散步便成了舒緩身心最好的調劑。懷孕各個階段的孕婦都可以散步，可以穩定情緒，增進食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利生產。那麼，懷孕時其散步又有哪些該注意的地方呢？

早晨飯後最佳
散步時間以每天早上起床後和晚飯後為最佳；散步時行走要緩，以免身體振動幅度過大，懷孕早期和晚期尤需注意。如果懷孕後體重增加超過了15公斤，散步時速度可稍快一些。

半小時至一小時
媽媽在散步的時候，同時也在刺激著寶寶的運動。每日散步的時間可在半小時至一小時左右，地點最好選擇在空氣流通、人少、環境好的地方進行。

平靜和緩慢走
有節律而平靜步行，可使肌肉加強活動。由於血管容量擴大，動脈血的大量增加和血液循環的加快，對身體細胞的營養，特別是心肌的營養有良好的作用。但要注意需平緩行走，不要忽快忽慢而造成血液流動過快。

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