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喝冰水能促代謝而減肥？勿信這謠傳！中醫提醒四大壞處跑不掉 - 留言討論區

便祕,經痛,濕氣

文章摘錄：

作者＼華人健康網　黃曼瑩 夏天吃冰、喝冰水透心涼，但是，你還在相信「喝冰水可以促進新陳代謝，幫助瘦小腹，達到減肥效果」嗎？中醫師表示，冰品吃太多，除了會傷腸胃、便祕、經痛之外，也容易導致脾腎陽虛，運化水濕無力，於是因濕氣聚積而出現形體肥胖。 喝冰水能減肥？還是變肥胖？ 中醫：四大壞處跑不掉 喝冰水之… [看詳細內文]

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