喝牛奶拉肚子就是乳糖不耐症？孩子就不能喝牛奶補鈣嗎？這不一定喔！ - 留言討論區

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作者＼好食課 「我知道可以補鈣，但我喝了就是會拉肚子！」 這是許多民眾喝牛奶的寫照，國內近四分之一的民眾在喝牛奶後，就容易是腹脹、絞痛甚至是腹瀉，這些不適往往讓人對牛奶又愛又恨，喝了會拉肚子，不喝又失去補充鈣、享受奶香美食的機會。 喝牛奶拉肚子就一定是乳糖不耐症嗎？未來就沒有機會喝牛奶嗎？ 其實不盡… [看詳細內文]