嗜睡、睡不飽,妳也「春困」了嗎?中醫師5招恢復元氣 - 留言討論區
文章摘錄:
作者\幸福熟齡 每到春天,就容易感到疲勞、嗜睡、睡不飽、沒精神嗎?從中醫角度來說,可能是「春困」上身! 擔任業務的許先生近來總是感覺睡不飽,活力和往常變差,一直覺得懶洋洋、提不起精神,還一度在重要會議中恍神而遭到主管責罵。許先生自覺狀況不佳,卻也說不上來身體哪裡不舒服,決定求助中醫,這才知道原來是「… [看詳細內文]
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