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嘴怕胖也能吃的零食挑選方法,讓下午茶不再糾結 - 留言討論區

零食,減肥,代糖,蛋白質,熱量攝取

文章摘錄:

辦公室天天戴著口罩、保持距離的「冷漠」同事,依然在盛情邀請: 「今天下午茶吃什麼呀?」 「奶茶、蛋塔、炸雞,還是……」 真的滿滿的罪惡感:(100公克小碗米飯的熱量是116千卡) 一個蛋塔(197大卡)=1.7碗飯 一杯奶茶(379大卡)=3.3碗飯 一隻炸雞腿(480大卡)=4.1碗飯 不吃,那是… [看詳細內文]

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